精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 热爱理论的菜鸟们进 [打印本页]

作者: jamesbonds 时间: 2016-4-8 15:10
标题: 热爱理论的菜鸟们进
本帖最后由亮Sir 于 2016-4-8 23:28 编辑

本人正宗野球党，球龄8年，直板双反，水平较烂，本帖就是交流一下，希望能给和我同样问题的人启发
以前和老球友打一直瞎打没发现啥问题，最近有机会接触到半专业的球友，对方搓球死转，我反手还可以，正手位中短球下旋，如果挑打失误太多，搓球失误更多不是下网就是冒高，百思不得其解……
后来看网上马凯旋教练指点业余球迷（可优酷搜），突然恍然大悟，脚步慢，判断慢是一方面，主要是没引拍，引拍，引拍，引拍啊，急吼吼的直接上去捅肯定失误多
太短的球脚步也不能太伸进台子下面，要有适当的距离，这样也和来球合的上节奏

以此类推，前几天看到另外一个网友发的贴，说是看电视网上专业乒乓运动员，接发球准备的时候蹲的特别低，接的时候重心上来一点，他的结论是盯球是一方面另一方面是合的上对方的节奏……

联想起自己正手攻球经常失误（本人跟一个半专业的教练学过攻球，动作说的过去，连续10几个没问题），不单纯是动作问题，还是没引拍，没引拍，没引拍啊
老是急吼吼的往上冲，一着急肯定失误多

马凯旋教练原话：在引拍的时间里，调整板型，重心…… 一语惊醒梦中人啊，

欢迎大家留言交流讨论，本人声明绝对不是托，如果是的话就叫我手残不能打球哈哈哈

作者: LEO艾欧里亚 时间: 2016-4-8 15:42
马教练的东西很实惠，因为参照对象都是水平差不多的业余球友，他们犯的错误，或多或少在我们身上也有体现，甚至一模一样，很具有参考价值，那段视频我也看了，以前正手短下旋不会搓，现在能劈几个旋转一般的下旋球，过去球低平，对方不好起板，确实神了，确实脚底下是左脚垫右脚上，然后加引拍，节奏对了球很容易过去而且高质量。

作者: 从头烧起 时间: 2016-4-8 22:33
与楼主一样，不过我打球动作大，引拍自然大，重心不前迎，拉球老拉漏，正手的内台刚出台球太被动，与楼主刚好相反的是，我要把动作做小。

作者: hjm815 时间: 2016-10-15 16:28
学习学习

作者: 128383 时间: 2017-10-31 19:36
学习打乒乓球如果不学乒理当于盲人摸象，最积极练也是盲目的不是自觉的，学好理论是根本，练好技法是目的。现在精英网的老师同学帮助我把眼睛睁开了，感谢精英网！感谢老师同学！也感谢楼主！

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)