精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。

标题: 5、中台正手侧身位攻球: [打印本页]

作者: 小粒长胶    时间: 2016-5-5 08:43
标题: 5、中台正手侧身位攻球:
 5、中台正手侧身位攻球:3 \4 M6 A* t0 V# I
  (1)直板正手侧身攻球' n0 q0 y$ C4 U. ]4 q' M& d3 c
  要领是:左脚在前,右脚在后,身体基本保持侧向,手臂自然弯曲,拍面接近垂直,在来球下降前期击球中部,以向前发力为主。(来球落点本方球台中部稍后,上旋或不转,逆斜线球)。
: m. ?; M3 a+ J+ N7 v  (2)横板正手侧身中台攻球示范
4 N( e" u7 W; V6 h* y& L  中台正手攻球的总体特点是:离台稍远,动作较大,力量较重,以自己发力为主。: z  Y" H# e7 v  P3 b/ P
乒乓球动作技巧的形成大致经过三个阶段:第一个阶段是泛化阶段,动作比较粗糙,伴有多余动作。第二个阶段是分化阶段,动作逐渐准确,且比较自如。第三个阶段是自动化阶段,已经形成了熟练的技巧。因此我们要熟记动作要领,刻苦练习,循序渐进,尽快地经过这三个阶段,逐渐形成动力定型。0 }, i; }6 y; A( L) d# M
. d& I' y1 O; g% S

0 r" V3 s6 A/ l6 c; E! G) N




欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) Powered by Discuz! X3.4