精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。
标题:
二、掌握正确的心理定向
[打印本页]
作者:
小粒长胶
时间:
2016-5-8 08:09
标题:
二、掌握正确的心理定向
二、掌握正确的心理定向,包括控制对象、控制时间、控制比赛结果等。在控制对象上,首先控制的因素是自己,把胜利的希望建立在自己精湛的技术上,靠自己的实力去战胜对方,而不是建立在对方发挥失常的基础上幻想侥幸取胜。在比赛中,要以我为主,控制住比赛的节奏和局面,方能争取最后的胜利。在控制时间上,首先控制的因素是现在,队友的胜利是对自己的鼓舞,队友的失利是对自己的激励。尽自己的全力打好比赛,在反胜为败的情况下不是耿耿于怀前面比赛的得失,而是着眼于下一局,从零开始,绝不服输。在控制比赛的结果上,首先控制的因素是过程,多想技战术的变化,少想比赛结果和个人得失。
2 s$ e: Q8 L4 H
. I3 G. W- h% @. m* y" ]
- |) \4 y6 P7 e& p8 W% v
, o+ T- m2 B1 t- p% E0 Q
作者:
温家俗
时间:
2016-5-8 14:15
二、掌握正确的心理定向,包括控制对象、控制时间、控制比赛结果等。在控制对象上,首先控制的因素是自己,把胜利的希望建立在自己精湛的技术上,靠自己的实力去战胜对方,而不是建立在对方发挥失常的基础上幻想侥幸取胜。在比赛中,要以我为主,控制住比赛的节奏和局面,方能争取最后的胜利。在控制时间上,首先控制的因素是现在,队友的胜利是对自己的鼓舞,队友的失利是对自己的激励。尽自己的全力打好比赛,在反胜为败的情况下不是耿耿于怀前面比赛的得失,而是着眼于下一局,从零开始,绝不服输。在控制比赛的结果上,首先控制的因素是过程,多想技战术的变化,少想比赛结果和个人得失。
' w/ v5 D) [0 P) |; R4 j3 {
8 i0 X* r. M4 z8 \. e/ Z
欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)
Powered by Discuz! X3.4