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标题: 欢迎张新亮加入迎春林业局黑蜂乒乓球俱乐部 [打印本页]

作者: 温家俗 时间: 2016-5-24 09:26
标题: 欢迎张新亮加入迎春林业局黑蜂乒乓球俱乐部
欢迎张新亮加入迎春林业局黑蜂乒乓球俱乐部

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 09:37
热烈欢迎

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 09:37

作者: 890130 时间: 2016-5-24 09:58
恭喜迎春林业局黑蜂乒乓球俱乐部积分307的好成绩

作者: 890130 时间: 2016-5-24 10:00

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:06
正反手位的搓球，都是单步右脚向前，向右移动的，你的处理方法没有错。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:06
还好还好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:08
好好好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:08
欢迎

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:09

拉球时引拍过程中要转腰，以右手持拍为例，腰从左向右转，这个转腰实际是蓄能的过程，球拍触球后，腰要从右向左转，主要目的是为了带动大臂迎前，迎前的目的是吃球和增加球向前的加速度，给对手造成更大的冲击。同时收小臂，收小臂是为了加强球的上旋速度，增加球的上台率和质

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:10
以右手的正手为例，球向击球方左侧拐的叫内弧，向击球方右侧拐的为外弧

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:12
以正手击球而言，大拇指必须发力扣住拍面，才能压得住拍子，当然击球瞬间中指要抵住发力。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:12
正手需要“压得住”，反手需要“打得开”。而这两点都需要大拇指发力扣住拍面。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:14
全民学乒乓？只要真心想进步，跟水平低的球友，一样可以锻炼你控制落点的能力，能把球喂到别人手上也是一种高阶技术。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:16
一个直拍选手，发球就发短下，然后各种角度搓加转，有机会正手啪一版，你回再一版，你拉起就封你，有机会又是啪一版。。。。别的就没了。甚至他正手搓球都没过关，就会对付下。但是你发现你打不过他。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:16
说得好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:17
快攻弧圈球打法（直拍90%以上弧圈球都是这打法）
1，练习好发球，首先解决转的问题，然后不转的问题。之后是线路角度，短，长的问题。再后是隐蔽的问题。最后是几套发球能让你上手的问题。
2，发球后，如何用正手拉，冲，或者上手，获得主动的问题。
3，接发球，尤其是接下旋短球，和长侧上旋如何获得主动的问题。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:19
说得好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:20
接发球。各种接发球练习。
4）你的防守技术。封，推挡。加力封，加力推。相持。
5) 你的进攻技术。起下旋，半出台上手，出台上手，正反手上手。
6）前3板，甚至前5板

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:20
“摆短”和“劈长”在比赛中主要用于处理下旋短球或不转球，对于上旋短球的话，拨、推、挑更保险些。

这两项技术属于“搓球”范畴，但是又不同于一般意义上的“搓球”（这种“搓球”常见于水平不高的比赛中），而在水平较高的比赛中，真正用得多的是“摆短”和“劈长”

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:20
说得好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:27
单板质量是很重要，但能连续更重要。这一点，我也深有体会，相当初，练球初成时，发抢，接发球抢攻，让很多平时不把我看在眼里的球友都大跌眼镜。很多球馆的高手也忌我几分。打长了，熟悉了我球的落点，也知道我的短处，连续差，我就难有胜绩了。于是我苦练正反手连续能力，终于弥补了自己的不足。也让我体会到，平时我们打球时，除非出现机会球，否则每板球不要发十分力去打

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 10:27
好好好

作者: 小粒长胶 时间: 2016-5-24 13:18
好，谢谢！

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 13:41
单板质量是很重要，但能连续更重要。这一点，我也深有体会，相当初，练球初成时，发抢，接发球抢攻，让很多平时不把我看在眼里的球友都大跌眼镜。很多球馆的高手也忌我几分。打长了，熟悉了我球的落点，也知道我的短处，连续差，我就难有胜绩了。于是我苦练正反手连续能力，终于弥补了自己的不足。也让我体会到，平时我们打球时，除非出现机会球，否则每板球不要发十分力去打

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 13:42
先“吃”住球或说把拍子想像成你的手“抓”住球，然后再“甩”出去！

作者: 小粒长胶 时间: 2016-5-24 14:33
欢迎欢迎！

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:21
好好好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:26
先“吃”住球或说把拍子想像成你的手“抓”住球，然后再“甩”出去！

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:26
没有“盯球”的意识；动作不协调

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:26
好好体会

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:27
因为没有培养良好的盯球习惯，无法形成击球前短暂的停顿，因而显得动作仓促而且容易失误；

再说一下动作，因为没有击球前的重心到位、步伐到位，等到击球时也会显得仓促，而且因为“来不及”造成除胳膊外，身体其它部位参与击球少，所以击球质量也不会太高。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:28
认真练习

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:38
讲得真好

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:39
正手弧圈就像拧螺丝。

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:41
是靠他自己独特的身体条件如手腕力量大

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:48
是靠他自己独特的身体条件如手腕力量大

作者: 李兴国 时间: 2016-5-24 15:49
是上旋球就难度很大了，下旋和不转可以的。直板相对容易。

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