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标题: 关于发力——关键在于意识 [打印本页]

作者: msq2222 时间: 2016-7-10 23:28
标题: 关于发力——关键在于意识
很多业余球友都有一个感慨，那就是很多半专业的小孩，他们经过良好的专业训练，分明每个人都特别瘦，但是发力就是特别好，过来的球都像一道白光。暴冲的时候力量、速度、落地都让人记忆深刻；高吊的时候，低平的弧线、下扎的二跳、极强的旋转同样令人记忆深刻。

以上的一段描述相信很多人都感同身受，都说是技术的差距，可是差距是什么呢？今天我来分享一部分我的小心得吧！

击球点：
很多球友击球太急，尤其是拉球，球刚弹起来就打上了。球在刚弹起来的时候旋转是最强的，这时候击球虽然威胁大，同样失误也多，所以等到球的高点期拉球是最好的选择，因为旋转和速度都强弩之末了，我们发力想往哪里打就往哪里打。学会等球很重要！

击球速度：
很多球友无意间的发力是在打到球以后，也就是胶面和球碰到以后再发力，这是绝对错误的，因为接触时间极短，发力的时间很少。我们应该在接触球之前就把球拍加速到最快的速度，这时候球拍能发出的力量也是最大的，击球质量自然有保证。如果感受不到可以去看看国际大赛之前的练球画面，国手练习时，挥拍很流畅，而接触球的时候往往是加速到最大的时候，球脱板后收力、还原。

发力方向：
打球往那个方向发力最多，当然是前，不向前发力球怎么过去呢，但是很多球友拉球和搓球往往光向上或者向下发力，为了保证旋转。但是如果不向前发力，我们接触球的时间就会非常短，反而保证不了摩擦造成的旋转和弧线。但怎么往前发力呢，最好的方法就是往后站，配合第一条学会等击球点，加之第二点击球速度，我们就能拉出很高质量的弧圈球了。

作者: wzyn520 时间: 2016-7-10 23:41
好文章，学习了

作者: AX216 时间: 2016-7-10 23:46
顶，好文章！

作者: 闪电风 时间: 2016-7-10 23:49
不错

作者: 闪电风 时间: 2016-7-10 23:49

{:3_41:}

作者: wuliaoxiuxian 时间: 2016-7-11 02:48
学习了

:):):)

作者: yuanfon20 时间: 2016-7-11 02:50
好啊！

作者: wpillar 时间: 2016-7-11 04:20
还能有什么隐藏的内容？随便回复，水一下

作者: dulala52177 时间: 2016-7-11 08:16
，，，，，，

作者: 珠峰20081 时间: 2016-7-11 11:34

作者: 尛賸 时间: 2016-7-11 12:55

好好好

作者: lhl151 时间: 2016-7-11 14:49
`111

作者: huzhenyu 时间: 2016-7-11 14:54
good

作者: hljzsl 时间: 2016-7-11 15:38

作者: 新田野 时间: 2016-7-11 22:05
顶

作者: 尛賸 时间: 2016-7-13 15:06
学会等球很重要！

作者: J83320942 时间: 2016-7-13 17:19
学习

作者: sj_jason 时间: 2016-7-14 06:48
学习

作者: alanch555 时间: 2016-7-14 08:40

作者: jef7086 时间: 2016-7-14 09:09
如果您要查看本帖隐藏内容请回复

作者: 初秋时节 时间: 2016-7-14 10:12
学习

作者: odin_c 时间: 2016-7-14 12:42
好文章，学习

作者: lquan 时间: 2016-7-14 15:26
学习下，谢谢分享

作者: eastsunny 时间: 2016-7-15 16:13
11

作者: .丶Everヾ 时间: 2016-7-15 17:02

作者: .丶Everヾ 时间: 2016-7-15 17:03

作者: lubo_hong 时间: 2016-7-15 18:08
已经和防腐剂

作者: 直板死党 时间: 2016-7-15 18:56
学习了

作者: mszyyjq 时间: 2016-7-18 07:08
look look

作者: 宝马王子 时间: 2016-7-18 10:18

;P;P;P;P;P

作者: 大桥里 时间: 2016-7-18 10:25
长了不少见识

作者: 流星20121220 时间: 2016-7-18 10:33

作者: fisheeps 时间: 2016-7-18 11:38
回复看看

作者: 111657 时间: 2016-7-18 15:00

还能有什么隐藏的内容？

作者: 111657 时间: 2016-7-18 15:01

还能有什么隐藏的内容？

作者: shenyg1 时间: 2016-7-18 15:42
向楼主学习！

作者: dqczlh 时间: 2016-7-18 16:22
nnn

作者: realonly 时间: 2016-7-19 15:32
gogogo，继续涨球

作者: jxchengwen 时间: 2016-7-23 05:59
感谢分享。

作者: jjpjjp0606 时间: 2016-7-23 16:38
学习学习，谢谢楼主。

作者: fenggoods 时间: 2016-7-23 16:58

好文章，学习了

作者: 军长军长 时间: 2016-7-26 08:47
D

作者: zhwz4306 时间: 2016-7-26 11:10
精英有这么好的写手，当然人气火爆

作者: 五星俱乐部-建华 时间: 2016-7-26 16:01

jxchengwen 发表于 2016-7-23 05:59
感谢分享。

我的qq459018558

作者: qjliu 时间: 2016-7-26 17:39
前常犯的错误是

作者: zhengmin1969 时间: 2016-7-26 21:20
学习学习

作者: 魔力和动力 时间: 2016-7-27 00:21
站后面点，上前容易退后难

作者: 笑逍遥ok 时间: 2016-7-27 00:59

:victory:

作者: angelxibi 时间: 2016-7-27 13:09
技术好贴，一定要支持！

作者: 雨风 时间: 2016-7-29 11:41
学习了

作者: 曹科长 时间: 2016-7-31 16:16
不错。说在是提前量。

作者: 高邑乒乓 时间: 2016-8-3 16:25
楼主写的很专业，一定是高手了

作者: 天下乒乓 时间: 2016-8-4 23:52
西门子 BCD-401W(KM40FS20TI)

作者: wz7225990 时间: 2016-8-11 16:53
向前是先打后摩

作者: yzj20011 时间: 2016-8-18 16:55

作者: mengchaowin 时间: 2016-8-18 18:23
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作者: GXQ 时间: 2016-8-19 10:29

作者: liqi97411 时间: 2016-8-19 14:49
好好的百度与喜爱了

作者: zzq049 时间: 2016-8-22 10:57
进来学习一下

作者: zyfanxiaogo 时间: 2016-8-24 19:31
阿三大苏打实打实打算试试

作者: 玲珑工作室 时间: 2016-8-24 23:10
学习了

作者: 大桥里 时间: 2016-8-25 10:05

作者: dongfrog 时间: 2016-8-25 10:39
xuexi

作者: 夜色无星 时间: 2016-8-25 11:00
好文章，学习了

作者: stwzf19821128 时间: 2016-8-25 20:50
好好学习

作者: jambo 时间: 2016-8-26 13:48
学习一下，顶起来。

作者: njzyx 时间: 2016-8-26 22:53
看看

作者: lihb 时间: 2016-8-28 14:31
看看看

作者: cui175 时间: 2016-8-28 22:47
好文章，学习了

作者: szhydhaha 时间: 2016-8-29 11:35

:lol:lol

作者: mmxx 时间: 2016-8-31 01:14
学习

作者: catti 时间: 2016-8-31 08:53
ding

作者: 青皮楞 时间: 2016-8-31 11:16
向高手学习

作者: 凌志风云 时间: 2016-8-31 13:56

作者: zini863 时间: 2016-9-1 10:24
学习

作者: ppp667 时间: 2016-9-14 13:49
ding

作者: wugbin007 时间: 2016-9-14 19:43
好用好用

作者: 微不足道997 时间: 2016-9-14 20:23
ding

作者: wqs628 时间: 2016-9-14 22:00
kkk

作者: zlzjq 时间: 2016-9-15 00:29

顶，好文章！

作者: moises0418 时间: 2016-9-17 10:52
学习

作者: 直拍歪柄 时间: 2016-9-19 21:21
謝謝

作者: hz08171 时间: 2016-9-19 21:50
look

作者: 冰吻 时间: 2016-9-28 09:15
666666666

作者: 兔哥975 时间: 2016-9-28 11:32
游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

作者: stpatrick 时间: 2016-9-29 23:07

学习

作者: 娱乐圈 时间: 2016-9-30 00:39
好

作者: 米兰七号 时间: 2016-10-1 00:49
学习了

作者: qwe77714 时间: 2016-10-1 22:30
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 515293562 时间: 2016-10-2 09:46
我看见了什么

作者: 善健者行 时间: 2016-10-2 11:27
很好，受益

作者: bamboobbu 时间: 2016-10-2 15:52
学习啊

作者: gcppang 时间: 2016-10-5 12:07
kk

作者: liukemin 时间: 2016-10-5 20:25
sssssssssssssssss

作者: 2016pb1118 时间: 2016-10-5 23:04
学习

作者: illusion 时间: 2016-10-6 12:44
okkkkkkkkkkk

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