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标题: 活力的教练 [打印本页]

作者: 国富乒强    时间: 2017-1-22 12:19
标题: 活力的教练
活力的教练
    圣诞到新年期间,学生的请假接而来。不亦乐乎的我顺势而为,尽情地安排着行山和练球,超强度运动量一浪接一浪冲击着我的体能。
元旦时我连续行了三天山,紧接着练三天球,除了三只脚趾起水泡外,身体基本没什么酸痛。第二星期我接着行凤凰径第3第4段,凤凰山虽不及大帽山高,但感觉更累人,所以只休一天的我再练二天球后,大腿还是有些酸痛。
山行
海拨9百米,
行到我脚破。
山顶劲美丽,
脚跛也命抵。
这星期一更呛,练了四个钟球,然后去北角教波,接着要一小时内(在金钟坐地铁等了五趟车)赶到体院上课,三段要行的路跑到我死死下,幸好我内功好,没迟到。上堂时拍挡们不大乐意上台,于是我主动献身(嘿嘿)系甘让他们轮战。难得几个教练轮流派波,千载难逢呵,不练咪好洗。。。
超想像
君子有隐伤,
力量却顽强。
行山是悍将,
练球不礼让。
  本以为第二天会腰酸骨痛的,结果没有,看来我的体能又上了一档次,嘿 。。。






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