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标题: 熊出没~业余乒乓之弧圈质量! [打印本页]
作者: 小笨熊 时间: 2017-2-13 18:06
标题: 熊出没~业余乒乓之弧圈质量!
熊出没~业余乒乓之弧圈质量
业余乒乓球友为何一再追求弧圈质量,加强练习却质量不高,威力不大?其实弧圈方式还有很多种 ,还可以细分,动作当然也可以微调,效果也就不会完全一样了。但最终弧圈要的就是一个完美曲线,要的就是力量与旋转的结合,达到强大的威慑力,诠释乒乓之完美弧线和质量。
首先是拉打感受。这是一种“先打后摩”的技术,即通过重心的向前运动,首先实现的是对球的加速击打,通过转体及前臂顺势摆动来辅助摩擦,制造过网弧线。拉打强调的是速度和落点,拉打时只要掌握好拍面角度,可以忽略来球的旋转,拉打的弧线相对低平,集中发力即可。
其次是鞭打式发力感受。这是一种“先吃后摩”技术,拍子倾斜更小、更竖一些,转腰引拍蓄势,大臂自然摆动,打开肘部,充分放松前臂挥动拍子,自腿向腰胯发力,在重心转移的过程中,力求在臂部适当放松的状态下触球,实现拍子与球的柔软接触,由拍子带动球共同向前运动一段距离,在共同的运动中不断加速,逐渐增加拍子与球之间的正压力,当正压力达到峰值的时候,收臂摩擦,将球甩出。鞭打式发力以摩擦球的中上部为主,是一种全身极为放松协调的发力方式,力量足旋转强,且有利于步伐的快速移动,并可连续拉出高质量的弧圈球。
作者: 再活五百年 时间: 2017-2-14 07:05
学习
作者: 直拍歪柄 时间: 2017-2-15 20:30
感恩
作者: xiaoyu5557 时间: 2018-9-6 09:56
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