精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 反手生胶打法的战术优势及基础练习 [打印本页]
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-8 12:28
标题: 反手生胶打法的战术优势及基础练习
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生效回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面为大家介绍乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。7 I) n: J+ _/ e

8 u$ ~0 p  m5 Z( o" U乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术& O2 A! z' f$ A9 H+ n
- p* \' a) g" Y% a/ y$ F
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，额可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就那以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
4 l1 O9 T" R7 K5 z

: S6 [1 u/ S2 z* r; K                               
登录/注册后可看大图
; \* H, x; v# Q) f& Q" }( h; U4 E# o
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。- [; Q9 Y. Z5 D3 Q3 l8 N  b' u# I
- I8 M; Q( {4 a/ t" N; {

9 ~4 ^* v) D/ J许多球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
' W. \" F* l' d; w
6 Q3 ~/ b& E: W. n) U多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
$ _5 N* s, w# O1 `
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:21
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:23
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:26
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。7 F9 O/ R, d6 F* m) r# s
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:28
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:31
反手生胶多球练习单项击球技术：
# a, F9 T/ _1 b# \/ r/ f+ @多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:32
本帖最后由 2972061737 于 2017-3-8 15:35 编辑
. c5 o! Z/ x, `3 _
& a+ `! [, N( Y0 L# n" }9 A每一球都认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题+ d8 f  r. q; e& c

& }8 E4 Z5 I( w" w1 d7 v                               
登录/注册后可看大图
5 A: _5 y/ k2 i
                               
登录/注册后可看大图
' ?5 |* m" A/ l" t0 g
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:36
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:38
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。6 x" m; X- C! d! c  U$ W% Z
作者: 2972061737    时间: 2017-3-8 15:39
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-9 09:06
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。) \# e9 }# J" a6 e. J; j
- u8 [, J% G! r6 g' h( z
乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术
+ ]: C* [+ k. M$ z+ z3 W" v; w. G; O% z+ N  s( g9 q
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。* K, O2 V7 \/ c5 t
% @9 y: J3 @3 L# P/ A) C
3 {, O+ K( d6 u) [! w
                               
登录/注册后可看大图
+ `) x6 J# T% ~+ G6 y6 [
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
) K4 ^0 c8 J+ v3 S. E9 e7 d
3 s/ ^7 U# a) r2 G8 W, g* P
7 a) e0 Q& o0 e, V$ t6 u3 ~4 i 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
! B: b7 n/ U4 B
( J* n: ]4 n- y7 y  a6 ? 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。) ]6 t. Z9 F* }! z. B( Z4 G
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:08
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:08
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:08
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:09
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:09
反手生胶多球练习单项击球技术：- w" _/ _$ R& {6 q- I* N& w0 m. }
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:10
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题, m; t9 k! H$ d, g7 j  \2 E
9 G- ^2 e( r5 A. g1 m  p: B  v) [

" j/ E8 l7 E+ z, _+ v" T. K                               
登录/注册后可看大图
5 ]) K5 n! M  h4 Q% m
                               
登录/注册后可看大图
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:11
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:11
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-9 11:11
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-10 13:35
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。
0 q$ H" b3 W7 e
- P, [- Q8 B% ]9 @: c! Z( N0 y' C乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术; g/ B, b5 S1 j/ \7 }: @- T

, Q0 y! _6 h3 A$ V/ I 多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
* r9 A, R- q" j6 X$ C. K$ E4 x( B5 x2 R+ q3 v- M+ \+ Y

' e0 Y5 w: ]% W; k
& j4 T. O# m9 H  C. {, \: k
                               
登录/注册后可看大图
6 ~. h8 ^4 b, F2 a8 o5 V% x6 b
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。+ d. j) s; I; f5 y4 i4 z
" N# |! W; S: g

- ?8 q9 U! b/ H. [: Z& o. V 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
) y, ]- a' @9 x* t6 a
0 Z) ~: ^1 _5 h 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。0 d0 c3 L0 s# I% R4 f5 R; ^4 x/ h' O: a! Q
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:41
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:42
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:42
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:43
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:44
反手生胶多球练习单项击球技术：
% q/ }6 |( o4 M# `, M, ~7 |# t多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:46

$ R/ T+ i3 K+ V/ e& k+ J+ V2 n- n; u: ^
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题) N$ O6 V, l9 p# V7 b0 E) o

/ L1 E( h* H/ F4 E* z" g. w; B
- f* t6 p  X$ W
                               
登录/注册后可看大图

! ]) y  \' ]/ H. y, w                               
登录/注册后可看大图

# J) ]& `$ j# ?6 B6 p7 A3 B' m
5 ^# ~  d+ a& p" \0 K$ t  [8 o% X9 R5 b! W# q$ |( P

5 m$ y( N# C" x7 c% [; v$ w
3 I$ A, m# l) a- \) r0 N6 }8 |

- G' ^' `, X- E1 N! Q$ T1 @                               
登录/注册后可看大图
- d& b/ M* R8 r, H% i0 ?5 Y  E
7 q" z; N1 }* q* Q8 M* w
  r% U& t6 y6 G" ~2 H" M7 A+ i
+ M4 z9 s# U1 |1 V& M0 \) }5 \1 l

3 [/ V8 ?% ^( D1 @2 K7 @" [- e; m; x0 L. c0 h5 T1 q/ I$ f" f

! R/ G. I5 l) L
: @8 s1 `- Q3 ~% V9 h4 Z" f- r) \  I! g( l3 }

' {. ^; t9 |! i* b8 @" O" T  s0 {$ R8 J
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:46
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:47
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-11 11:47
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-12 08:15
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。& P. q/ I9 D% G) _2 {$ H& I

9 |8 N( T. R" O5 ^: X+ O9 [乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术. B  K- N2 l2 j% A. ]6 S! ^
7 y8 `% I" z1 C# F# H! _
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
, D- y9 s- |/ N" A# H& h! F5 Z9 M$ p% O4 {2 z8 D2 s1 y2 ~
, u6 N4 z3 V/ |9 ]/ D! T3 d

2 |0 ^! `3 J0 V8 j3 ?* ^* Y

5 C+ M- P% Q4 }                               
登录/注册后可看大图
& ?. f- Q: B' [& i
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
1 w# n9 @6 E. G3 ]3 U; c/ d2 G$ L7 m1 L  l

# C5 f$ ^# [: z% ? 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。$ t& X" t5 K; r' N6 Q

' h+ v; ?7 Z3 e7 R" L- l- s* G- ~( b 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。0 j. ]  c/ x6 \) @' x/ j$ Y* y
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:44
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:44
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:45
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:46
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:46
反手生胶多球练习单项击球技术：, s  L" ~5 a! T
多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:47
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题7 d8 N6 H! T$ U% P

0 x, w9 q) Y3 |: g# K  |' m/ ?0 G
5 y$ O' \- X* ]- b. M1 B$ f
                               
登录/注册后可看大图
% h* e4 a8 S, {$ n$ H3 N( N' P3 g& U
                               
登录/注册后可看大图

$ h: K# \: P! u1 W9 _  D! R" v
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:48
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:48
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-12 13:49
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-13 10:39
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。
/ E$ N+ e7 k- R7 X- C8 m! ?; Z+ o乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术9 m4 }. E* d: _6 l0 y! {
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。- k: e! F' K: Z1 E
5 J) O" H8 d4 D0 |
. e$ D5 J# K, W: l/ B- [2 h

& q8 L4 p6 J! I2 y' Z7 B                               
登录/注册后可看大图
; y/ h  f. L0 U0 }
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
' I8 o2 p, D7 t5 m1 d" B- H 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
- _4 s/ b8 R; j( K+ J! Y; [ 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。& \$ G( c* r% m9 M- p) {3 ?4 w' J
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:45
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:46
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:46
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:47
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:47
反手生胶多球练习单项击球技术：1 l0 ^$ x0 A3 Y+ b
多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:48
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题
  o4 q, {2 F+ M; B' {* N+ p7 ^# D" H$ A

: a# t+ @8 z  G# V, ~. k7 |0 M                               
登录/注册后可看大图
+ X8 ?5 f" A' J0 v
                               
登录/注册后可看大图
8 {' J+ M. e+ i" j- V6 w+ O
+ t# k8 B- N3 k. _0 k% `3 E0 q
. f) @8 k/ \7 x5 P
: k6 C7 z$ r+ ]; F% D- g! L

- l& m3 v+ n5 i/ [. q- S3 _7 h( S0 E2 w
- p5 z$ v- Q! q( ~5 b5 u
                               
登录/注册后可看大图

) W' [) G3 e! j( g3 A
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:48
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:49
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-14 09:49
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-15 08:59
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。8 b* R, e0 r: C. n9 \8 _! }; T! T+ ?
乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术
; S+ p" S, H4 H 多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
0 {/ I- v' B9 {! _* x9 g5 W  u+ q/ b, [3 O  ]+ z8 R4 n

0 E; a( g- v& ]
1 U. _  ]1 e2 X2 ?

9 s  l# J9 t  C) G( C) n* S. x                               
登录/注册后可看大图
3 T- L2 i0 f) \' }/ C% w
                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
% M3 r) }% ?# g$ F# S 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。: x. T: z, ~( ~3 P
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
+ q! i/ q, O6 ?3 i3 D
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:22
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:22
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:23
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:24
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:24
反手生胶多球练习单项击球技术：
# v  \) \+ Y( x6 n$ l多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:30
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题1 C8 G, y! ^. R. z  F0 i

* G  X1 b, K3 P: }5 n
+ i0 h' w2 f: U$ a* S
                               
登录/注册后可看大图
5 v& S1 y8 ~8 A8 ~
                               
登录/注册后可看大图
要准确判断来球的旋转，及时调整板型
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:31
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:31
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-16 14:31
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-17 12:06
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。
6 h* R6 A  {5 }! i2 K, X' Y乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术; \! @1 Y4 `" w+ x- \7 G
多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
! ]7 R" _. U7 q6 v4 j" R& q1 a3 U0 L& S+ \8 A

8 a: P& ?7 \& I4 N1 x( c  f% N                               
登录/注册后可看大图

2 |- b8 G0 Y+ v/ [, ~. J! i                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。( L* q8 g7 j8 A5 C
许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
0 I7 H$ g7 G+ N; i- [  N/ K3 g 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。! n8 K1 B; }. P0 p! n
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:13
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:15
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:19
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:19
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:20
反手生胶多球练习单项击球技术：
# F, R! e5 Q8 t多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:21
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题
, c2 Y3 G. ~$ M* z
) T( w( M" [% N! s4 Q2 B, x! @  B
/ {; ?! Y8 q2 j. E- h
                               
登录/注册后可看大图

1 Y2 M' G4 J) e: Q5 y2 k. L                               
登录/注册后可看大图
要准确判断来球的旋转，及时调整板型
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:22
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:22
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-18 14:22
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-20 08:16
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。8 D# Q# W  M6 e( Q; O" s7 E
乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术
- w4 j3 Z# g" f$ c6 Z! K% o1 p7 E 多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。, Y0 H) H! w0 Q2 K. v- @9 i' B

/ j4 A0 H1 {$ l4 L3 @5 }; K, b1 u8 T8 y  Z4 A8 b
$ X" x' ~/ o6 [/ B6 q
                               
登录/注册后可看大图

. D/ R0 O3 E9 y; m- D. {                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
, b1 ?0 \6 w+ D. H$ U$ h0 T 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
- v2 o4 }) G- L, A! `, {( X, t 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。7 m1 ?& b3 T- e! k1 ]
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:05
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:05
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:06
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:06
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:06
反手生胶多球练习单项击球技术：
* N8 y& O6 {( r1 r* s7 |  T多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:07
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题
0 d. r# Z% j! r9 c& w. t; B$ E; g/ w( T% L+ v! }# x/ S& ^

5 \3 L# l  I7 s8 {5 z1 b) L' g, c9 ^; u% {$ j, I
. d1 @, j& U) X+ m: E4 a
                               
登录/注册后可看大图
5 t: D" d; A9 J' g+ ]0 T
                               
登录/注册后可看大图
要准确判断来球的旋转，及时调整板型
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:07
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:07
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-20 13:07
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-21 09:17
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。$ `6 ~0 V; k( g' e3 m1 u
乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术
9 o5 W" U6 P$ g$ m/ H 多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。' ?2 l2 A/ h  q% K# }& i& O

6 ?, ]8 H- M+ F
, I% M) b4 F5 L* l7 L2 ?: V. X) |* Q
; j" g0 M# v- A) q' P

5 K" J& r* a' C' G                               
登录/注册后可看大图

+ K* m- d; N4 x0 w                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
$ f5 d5 K+ x2 E7 a) o8 _ 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。3 A* }2 |# m5 ]5 p4 N! e6 ?6 l
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。0 |4 H& z" e' \( q9 D& n  H
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:23
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:23
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:24
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:24
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:24
反手生胶多球练习单项击球技术：
* N- Y8 r5 p- ]6 o8 @2 C/ _# N多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:25
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题$ N1 _/ t0 J6 s
: }3 g7 _. j" _3 |1 u& N

3 u! ~. N& O+ N% [: G3 [+ T                               
登录/注册后可看大图

  H3 h; @0 Q! I% ]                               
登录/注册后可看大图
要准确判断来球的旋转，及时调整板型
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:26
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:26
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-21 12:26
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
作者: QJR5949375    时间: 2017-3-22 07:53
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球，反手生胶的击球技术丰富，如果能熟练运用各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如，下面是乒乓球技术中的反手生胶的基础击球技术。. ^% `0 D& I8 w
乒乓球技术：反手生胶多球练习单项击球技术
$ j; j8 g0 S3 g& ~ 多球练习时一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性，进行多球练习时，如果双方水平都不高，就难以形成回合，也无法得到预想的练习效果。在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每一球都认真的对待，动作做充分，注意每一个细节的问题。
+ |6 K5 q# u+ J6 E( ]- c! E! d5 o7 F3 [. k; S- S
% O' X- i& _" X7 K6 H" F

* V3 @! y5 e; @1 a: U9 d5 y. Q* T2 b6 j

' I6 j" b9 ]  G6 ?                               
登录/注册后可看大图

! p9 s8 f) u  L                               
登录/注册后可看大图
首先练习反手反胶常用技术，最开始由教练喂球，固定击打一条线路，随着练习的推进，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化，比如线路的长短，落点的变化。
8 E$ j0 Y" i9 @4 Z: E1 K 许多业余球友练习的时候只是单纯的球打到对方球台上，很少有线路方面的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术水平的增长和实战都有帮助。
0 {) G5 p% `) A! m3 l8 F 多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，也要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。
4 c7 {  L, e# y  M
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:18
生胶颗粒弹性大，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:18
用生胶回击弧圈球，不仅回球弧线低平，而且下沉，往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:19
如果能熟练运用各项击球技术：如快拨、弹打进攻；防御不仅出手快，爆发力强，而且落点刁钻，控制自如。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:21
下面是乒乓球技术中反手生胶的基础击球技术。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:21
反手生胶多球练习单项击球技术：  U6 K: F8 f8 C
多球练习是一种适用于所有类型球员的练习方法，尤其对于反手生胶选手来说，通过多球练习，可以更好的提高击球技术，感受生胶的颗粒特性。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:23
每一球都要认真的对待，动作要做充分，注意每一个细节的问题) Y. v# _9 D5 M) W+ g

8 f. d/ {/ L8 B0 I+ o% |# M

' V% I) g) b0 Y0 y                               
登录/注册后可看大图
. N) d; |$ `8 F# v) e
                               
登录/注册后可看大图
要准确判断来球的旋转，及时调整板型

5 M2 U. B; _9 G6 z& T
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:26
首先练习反手反胶常用技术，固定击打一条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到八九分程度时，可以增加一些击球上的变化。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:27
比如说：线路的长短练习，落点的变化等。
作者: 2972061737    时间: 2017-3-23 14:27
多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反手生胶的过程中，一定要注意结合正手反胶的挥拍动作练习。



欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) Powered by Discuz! X3.4