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标题: [求助]训练计划 [打印本页]

作者: 小天使 时间: 2008-3-7 08:44
标题: [求助]训练计划

业余5极水平,每天和球友训练1小时,求教每天应如何训练更科学,更合理.

作者: zhqx1970 时间: 2008-3-7 14:52
怎么没人跟，偶顶一下

作者: sjhyjh 时间: 2008-10-16 22:36
学高手学习是进步最快的!

作者: 一把九 时间: 2008-11-3 14:39

学高手学习是进步最快的!

最好有教练.

作者: k-13 时间: 2008-11-3 15:09

找一个高高手做陪练

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