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标题: 抛上引下：王皓直拍横打全解析（上） [打印本页]

作者: daiqi6398 时间: 2004-3-4 14:52
标题: 抛上引下：王皓直拍横打全解析（上）
因漏了《乒乓世界》（2003年12期），王皓直拍横打全解析有上没有下十分的遗憾。现抽空将上篇的文字内容贴上，给需要的兄弟参考。哪位仁兄如有下篇的内容也请给众位兄弟贴上好不好？喜欢的请多支持！
　　　　　　　　　　　王皓直拍横打全解析（上）
A、进攻台内短球
　　高手引拍：对于反手短球，无论你用什么技术回接－搓球、摆短、上手等－高手引拍都是最重要的前提。直拍横打的选手也不例外，当对方发球或摆短至我方反手时，首先要高手引拍，也就是说引拍要从比球台高的位置上开始。注意图中王皓出手时的位置和前臂的角度，可供借鉴。
　　引拍时拍头的方向：直拍横打在进攻时要想稳健性好，就要适当地加强磨擦制造一些旋转，要想有旋转，准备出手时球拍的拍头方向就须像示意图中那样，基本朝向自己的怀里。此外，处理台内球时，上肢要靠近身体，球拍要伸进球台内，引拍拉手的同时身体要前倾，重心要跟上。
　　击球时间：直拍横打在引拍时，拍头先转向怀里，在接触球的瞬间，球拍的拍头从下方开始横向用力，也就是自然地顺着前臂向右前方（顺时针）用力。击球点必须是高点，如果抢不到高点，切记只能过渡，避免盲目发力而导致失误。
　　用肘做支撑点：打台内球时，身体迎上去，引拍拉手的幅度不要过大，而是根据以肘为支撑点的位置来决定。触球时以前臂、手腕用力为主，根据来球的长短，动作也随之有所变化。短球动作要小，把弧线控制短，切记不要向前送得太多，以免造成失误。
　　B、不要放过抢攻出台球的机会
对于长球，首先要判断来球是否出台？确定来球出台后，如何用直拍横拉主动上手是很重要的。要想拉好这一板，须注意以下几点：
　　低手引拍：当来球落到我方球台时，第一跳是否出台？准备时，持拍手还是保持在高手引拍的位置上－大家可以看到球拍依然高于台面。当判断来球出台后，开始引拍时，球拍须低于台面，就像示意图中那样，拉手的幅度也要比平时大一些。
　　引拍的拍形：由身体左侧开始引拍，动作不要太急促。当来球出台后，手腕自然放松，使拍头向下，以便制造弧线、增加发力距离，这样会增加拉球的威力。
　　重心交换：引拍拉手还要与重心交换配合好。动作协调的话，就可以用上腿部的力量，以增加抢攻的杀伤力。所以，要注意身体重心先放在左腿上，击球时渐次移至右腿，同时注意腰部力量的运用。这也需要平时进行身体训练，增加上、下肢力量，才能更好地完成击球。
　　手腕的用力：要想使球的旋转强烈，引拍时手腕要向自己的怀里自然弯曲，即将触球手腕向前迎的同时，用力加磨擦。可根据来球的旋转，改变手腕用力的大小：下旋球的旋转强时，向上用力就会多一些；相反对于不转球，向前用力则会多一些。有准备时，拉球的质量会高一些；准备不足时，避免无谓失误，以控制落点为主，为下一板做准备。

作者: sbbzl 时间: 2004-3-5 11:53
谢谢

作者: jhmfsp 时间: 2004-3-6 11:51
很好，接着来

作者: 麦野无心 时间: 2004-3-14 19:38
图片呢！我想看图！大哥可以发上来吗？

作者: 2965 时间: 2004-3-15 19:57
王皓直拍横打全解析（下）有吗？

作者: 005102 时间: 2004-3-17 02:31
是啊,发个图片让大家看更清楚一点!

作者: 2965 时间: 2004-3-23 21:55
王皓直拍横打全解析（下）？

作者: sl36 时间: 2004-3-24 09:26
好。强烈要求图片和下。

作者: yhsokabc 时间: 2004-3-24 12:00
急需图片

作者: 沙舟 时间: 2004-3-25 14:22
愚在直板横打中有些体会:
1.要敢于在比赛中运用,可以鼓舞自己的信心。
2.要和各种胶对抗，特别是长胶，积累经验。
3.要有变化，横拍能做到的，直拍也能做到！
坚持到底就是胜利！

作者: lee-8299 时间: 2004-4-2 15:25
顶好！收藏。

作者: 11楼 时间: 2004-4-5 16:37
说得不错，下午练练试试。。

作者: yxyw 时间: 2004-4-5 17:05
好

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