精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 王吉生：好多人在打球时会手心出汗，怎样克服？ [打印本页]

作者: 精英 时间: 2004-3-4 22:29
标题: 王吉生：好多人在打球时会手心出汗，怎样克服？
精英球友问：
好多人在打球时会手心出汗，尤其横拍打法往往在多回合后会因手心出汗而握拍不稳导致动作变形击球失误，怎样克服？

王吉生教练答：
打球时手心出汗导致我拍不问时经常遇到的现象，特别是回合较多的连续击球时，由于我拍不问引起动作变形会直接影响击球的准确性。为了解决这一问题因该作如下选择：
1选择未经涂漆的木质拍柄球拍，因为现在市场上出售的的球拍虽然都采用纯木制成的拍柄，但是有些球拍为了美观或掩饰拍柄上的瑕疵都在拍柄上涂了油漆，特别是贴好胶皮海绵的成品拍这种涂漆现象更为普遍。油漆不吸汗，更容易造成击球因手心出汗握拍打滑的现象，因此选择拍柄未经涂漆的球拍时首先应该注意的问题。不过有的球拍柄涂有亚光油漆，不易被购买者发现，只要仔细辨认其实也不难加以区别，因为涂漆的拍柄表面比较光滑，而未涂漆的拍柄表面可以看到天然木材的纹理相对比较粗糙。还可以用一些简单的方法测试一下，未经涂漆的拍柄粘上水滴颜色会变深，而涂过油漆的拍柄则不会。
2调整自己的握拍方法，有些人击球握拍过紧，主要反映在无论是击球前，还是击球中、击球后都始终紧握球来。其实击球过程从引拍到击球、还原，是一个有张有驰的过程。击球瞬间球拍握紧，将球击出随即放松。而且击球时须注意手指的作用例如：横拍是食指前端与拇指前端分别控制正手击球或反手击球的用力方向与用力方式，中指辅助用力。不要过多地使用中指、无名指和小指与掌心握紧球拍；直拍主要是中指前端控制击球的用力方向与用力方式，食指与拇指负责调节拍形角度，拍柄的背部要顶在食指根的关节上。不要几个指头同时用力握拍，也不应该将拍柄完全靠在虎口的软组织里。握拍用力正确也可以减少打滑现象。
3市场上还有一种可以称之为“防滑带”的产品，是一种薄皮革制成的类似羽毛球拍柄外部的缠绕层，出汗过多的朋友可以购买这种“防滑带”，将其缠在拍柄外可以起到防滑的作用。据我所知“蝴蝶牌”系列中有这种产品。
==============================================
王吉生教练在精英发布的所有帖子均为精英特约稿，不得转载！！

作者: 三国陆玄 时间: 2004-3-4 22:50
我是右手直拍在比赛时经常出现手心和手指头的出汗，而影响了控制和准确性。所以我打一球就察下手。

作者: wwwj 时间: 2004-3-8 10:37
我用横板时手心感觉出汗

作者: 鬼火妖 时间: 2004-3-10 07:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: baqqkwg 时间: 2004-3-10 22:06
不错，打横拍多数人都有握得太紧的，尤其是正反手转换时。

作者: xiaocai 时间: 2004-3-15 12:07
这跟握拍松紧没有太大关系吧？学学冠军，抹在球台上不就得了。

作者: tyrlw 时间: 2004-3-17 15:17
也许和精神兴奋大有关系！

作者: 天意如刀 时间: 2004-3-23 17:11
标题: 出售达克中直SPEED－70
在屁股上擦一下就好了

作者: sundae 时间: 2004-3-28 14:19
打的时候尽量冷静点，也不要用很打的力握住拍，要自然点

作者: 乒乒乓乓着 时间: 2004-3-30 21:33
擦衣服上好了
反正都要洗衣服

作者: pingpong 时间: 2004-3-31 14:13
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 江郎 时间: 2004-4-6 21:22
是的，刚一开始打的很好，一会儿出汗了，就影响技术。、

作者: 漫画伦伦 时间: 2004-4-10 11:18
双打的话直接擦队友身上！

作者: 树杈 时间: 2004-4-12 14:30
据美容医学会研究，手心的汗非常非常珍贵，具有排毒养颜工效，
希望球友们一定要珍惜这不可多得佳品，决不能乱擦，象什么
衣服上，桌子上，台子上。记住！要擦，一定要擦在脸上，当
然，如果脸不够大，多余的也可以擦在屁股上。

作者: zs730712 时间: 2009-11-17 10:11
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: zs730712 时间: 2009-11-17 10:11

作者: zs730712 时间: 2009-11-17 10:11
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: zs730712 时间: 2009-11-17 10:12
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 阿光1 时间: 2009-11-17 14:19

强烈支持14楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: evan_zhu 时间: 2009-11-17 14:34
握拍太紧了

作者: abcd321abcd 时间: 2009-11-17 14:42
从小事情中看出大问题，学习下！！！

[此贴子已经被作者于2009-11-17 14:43:07编辑过]

作者: wangxudong 时间: 2009-11-17 20:30
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: wendalv 时间: 2009-11-17 20:31
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: wangxudong 时间: 2009-11-17 20:31
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 没你不行 时间: 2009-11-17 21:14
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 我为龙狂 时间: 2010-1-29 13:51

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 狂歌醉明月 时间: 2010-1-29 14:21

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: jnjlxg 时间: 2010-1-29 15:37
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 风刀霜剑 时间: 2010-1-29 22:07
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: wangxudong 时间: 2010-1-29 23:13
不错不错，赞一个！

作者: wangbiao126 时间: 2010-1-31 15:39
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: xx-zz 时间: 2010-2-1 12:07
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 双手互搏 时间: 2010-2-3 09:51
说实话，对楼主的观点实在不敢恭维！

作者: refresh 时间: 2010-2-3 16:20
学习

作者: xujian0215 时间: 2010-2-4 11:24
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: xtf 时间: 2010-2-17 01:00

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 乒王 时间: 2011-3-2 17:20
好

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)