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标题: 弧圈球系列 [打印本页]

作者: ocean 时间: 2004-3-5 09:17
标题: 弧圈球系列
弧圈球具有强烈的上旋，是攻击力强、威力大的进攻技术。第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大，以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法，当今欧亚弧圈高手比比皆是，瑞典的瓦尔德内尔，法国的盖亭，白俄罗斯的萨姆索诺夫，以及我国的孔令辉、马文革、郭跃华、蔡振华，韩国的金泽洙、刘南奎等，都以拉弧圈球见长，成为世界乒坛超一流选手。弧圈球的种类按击球方法区分有：正手弧圈球、反手弧圈球、侧身弧圈球；按旋转特点区分有：加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球（假弧圈）。一、正手拉加转弧圈球 1、特点：又称“高吊弧圈球”。上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别着台点及飞行轨迹，给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难，感到对不上点，使不上劲，能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会，通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用。双方对拉弧圈球时很精彩好看。 2、动作要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，手腕外展，向后拉，拍形成横立状。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。整个动作类似于掷铁饼（图67、68）。 3、提示： ⑴初学者常易拉漏球，或球擦拍边，找不准击球点，要多做徒手练习，牢记动作要领，逐步体会手、腰髋、腿的配合和肌肉感觉，产生手感。 ⑵现在拉弧圈球，是先打后摩，又打又摩，以摩为主。因此，手臂不能伸得太直，引拍不要过低，拍形前倾角度不能过大，向上发力时也要向前发力，以免造成漏球、击球时间迟、发力效果差等现象。 ⑶手腕要先向后伸，触球一刹那，向前打击球后向上摩擦，这样爆发力大，还能起微调的作用。加强了手腕对拍形、弧线的控制，增强了摩擦力。二、正手拉前冲弧圈球 1、特点：上旋强烈，第一飞行弧线低且长，球前进速度快，第二弧线下坠比加转弧圈球更低而快，急剧前冲向下滑落，杀伤力大，是得分的刹手剑。通常在对付削、搓、中等力量攻球、接发球及半高球时运用，对方弧圈相持时也用以对拉、对冲。 2、动作要领：基本姿势同拉加转弧圈球，但身体重心稍提高。引拍时球拍与球同高或稍许低于来球，上臂带动前臂向右腰部侧后展开，拍形前倾于高点期或上升后期，摩擦球的中上部，由右向左转腰带动上臂、前臂、手腕，由后向左前方发力，配合略向上摩擦，重心前移至左脚（图69、70）。 3、提示： ⑴正手反拉前冲弧圈球时，引拍后拉幅度要小，拍形稍前倾，于上升后期高点击球，运用腰、髋、前臂发力稍多一些。对于初学者比较困难，先练好拉弧圈球的基本方法，根据来球性能变化，调整动作、拍形、击球时间和触球部位。 ⑵重视腰髋、重心的调节，要移动步法到位。三、反手拉加转弧圈球 1、特点：横拍反手拉弧圈球和用直拍反手拉弧圈，是横拍和直拍横打选手独特技术之一。同正手拉加转弧圈球比较，弧线、反弹特点基本相同，但速度稍慢，力量、旋转稍小。主要用于接下旋发球、发球抢拉、搓中转拉以及对付一般的攻球和弧圈对拉等。 2、动作要领：站于球台偏左部位，距台约60厘米左右。两脚基本平站，身体重心落双脚，双膝微屈，腹内收，腰、上身略向左转，前臂置腹前自然弯曲。引拍至腹部左侧下方，肘关节略向前，屈手腕，拍下垂，拍形稍前倾，重心略左脚，于球下降前期触球中上部，触球瞬间脚用力蹬地，伸膝、转腹，腰髋带动上、前臂向前上方发力，拍撞球后摩擦，重心略上提前移并转至右脚（图71）。 3、提示： ⑴引拍时，球拍向后拉得不要太多，肘部离身体稍远一些，有利于挥动前臂发力。 ⑵腰、髋带动伸膝、转腹，蹬地力量与重心转化配合协调，使球拉得转一点、稳一些。 ⑶直拍反拉注意三指上移近拍柄腾出较多拍面，手腕内屈后向前上方迅速转动摩擦。四、反手拉前冲弧圈球 1、特点：同正手拉前冲弧圈球。 2、动作要领：两脚分开，右脚略前，重心置于左脚，上体略左转，手臂自然弯曲，肘关节略近身，手腕内收，引拍时前臂外旋拉向左后方，拍形前倾，球弹气于高点期或上升后期，触球中上部，腰髋由左向右前上方转动，上臂带动前臂，以前臂为主加速向前略向上摩擦，拍撞球后，手腕向前加力摩擦，重心由左脚转至右脚（图72）。 3、提示：参照正手拉前冲弧圈球。五、正手侧身拉弧圈球 1、特点：当球处于反手位、步法跟得上时，适宜运用侧身正手拉弧圈球，以争取主动和得分。直横拍弧圈选手侧身拉意识很强，都能较好地掌握与运用这一技术。 2、动作要领：同正手拉弧圈球，要注意正确选择侧身时机，步法移动迅速，侧身到位，并调节引拍方向、出手角度和挥拍方向，避免盲目侧身（图73）。六、回击弧圈球方法对付弧圈球的技术手段有多种，有主动和被动回击之分。能控制、减少直接失误或从被动转主动，使对方由不能拉、少拉到难以连续拉，以摆脱对付弧圈球的困境。回击方法有“挡、快带、推挤、吸、反手快撕、反拉、攻打以及对拉弧圈球。 [em04]

[此贴子已经被风刀霜剑于2009-10-15 9:59:07编辑过]

作者: shaopeng 时间: 2004-3-5 09:21
标题: 个人收藏的一块板子,darker迷们来看看需要否
很经典的帖子，理论上的东西是不难理解的，但是要是真的要应用到实战中，就不那么容易了！还要在实战中不断的摸索！

作者: Babyxiong 时间: 2004-3-6 16:44
我看贴，我回帖。

作者: 冲天一笑 时间: 2004-3-7 19:22
顶呀！！好的！！

作者: 烟头儿 时间: 2004-3-8 20:53
hao

作者: huyuming88 时间: 2004-3-8 22:02
ding

作者: adong 时间: 2004-3-12 21:48
关于如何拉弧圈球，我看了不少资料，但获益最大的一次是在一俱乐部，一个教练演示了一次之后，我才对弧圈球有了质的认识。建议经常看看录像，再看资料，受益会比较大。

作者: xjwhycry 时间: 2004-3-12 22:39
太难练了，打起来就顾不上什麽了：）

作者: hncsyf 时间: 2004-3-13 10:15
看弧圈高手拉球示范和讲解后再看帖会有体会得多。

作者: 直板快攻 时间: 2004-3-13 13:04
好难练啊！

作者: 暗香儿 时间: 2004-3-14 17:49
你说的这些要是录制成光盘并有真人演示就好了

作者: 钝刀 时间: 2004-3-14 22:54
最好是国手演示！

作者: 蓝色乒乓 时间: 2004-3-15 12:58
顶！！！

作者: lyning 时间: 2004-3-15 14:16
正手高吊和前冲弧圈技术都能掌握，我是直拍打法，直拍横打又不会，反手弧圈是没戏了，555……

作者: laopu 时间: 2004-3-15 21:55
我最近也尝试着用反受拉弧圈，线遇到两个问题，如果准备充分，引排距离长一点，向上的力量大一点，还是能拉出质量不错的求，但对方如果加力反推你的反手，则身体常常来不及回位和侧身，非常被动，另外就是反手拉直线比较困难，常习惯性地拉斜线，对方很容易适应，请高手指点。

作者: 沙田柚 时间: 2004-3-16 17:01
太难练了，关键很难找到合适的陪练。如果有条件的话，应该能练成。希望结交有兴趣的济南球友共练乒乓技术。联系：xiaoxiaom@sohu.com

作者: snowlxl 时间: 2004-3-16 20:29
听着明白，但做起来很难，希望能看到视频资料！

作者: pingchang 时间: 2004-3-16 21:49
很奇怪的现象？弧圈球的动作要领都说了，但一个很重要的要领却不说：击球时球跟身体的相对位置在哪里？这个要领清楚了，弧圈球就不难练了。

作者: dawanwan 时间: 2004-3-16 22:41
这个建议找个视频看一下，应该在球拍、肩、目光的三角区的中间偏向拍子一点。

作者: liangxh 时间: 2004-3-16 22:56
光看要领和视频都不行的，关键是动作模仿不来，特别是没经过正规训练的，多半是动作不对。如果你能把你拉球的动作录下来与教学视频比较一下就知道了。想的是教学视频的动作，打的是你固有的动作。

作者: pt 时间: 2004-3-17 04:31
图在哪啊？

作者: my 时间: 2004-3-17 12:11
我觉得弧圈球就好我们现在的推挡一样，必须学会，否则最好别打乒乓球

作者: ez201 时间: 2004-3-21 09:52
十分赞同第2楼shaopeng话

作者: kona 时间: 2004-3-21 10:33
不错。就是这样的。但是拉侧旋弧圈球就很难了。

作者: yaoshunyy 时间: 2004-3-23 14:11
ding

作者: OrangeInGZ 时间: 2004-4-12 12:14
Execllen

作者: linwcr 时间: 2004-4-12 13:56
看完有点晕打起来哪顾得上

作者: 戒烟如你 时间: 2004-4-13 17:42
顶了

作者: kxwy 时间: 2004-4-13 20:21
好专业的帖子，学习中。。。。。

作者: weiwang 时间: 2004-4-13 22:32
开始练的时候动作较大，看录像上高手动作不打，反而很转。

作者: xusulg 时间: 2004-4-13 23:52
我也想练呀,但是没有人可以帮我捡球的呀
有了理论还差些实践!

作者: zhang1b2 时间: 2004-4-15 07:14
good.

作者: yeyuqu2003 时间: 2004-4-15 20:14
7楼的大哥，您好！
能不能费点神讲讲您所理解的”质的认识“？拉来拉去的，我的球技缺的就是”质“的飞跃。谢谢啦！

作者: zs730712 时间: 2009-10-14 09:49
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: zs730712 时间: 2009-10-14 09:49
[em1002]

作者: zs730712 时间: 2009-10-14 09:49
[em1001]

作者: jianwang 时间: 2009-10-29 19:41

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: jianwang 时间: 2009-10-29 19:41
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 我为龙狂 时间: 2010-1-29 13:49

QUOTE:

以下是引用shaopeng在2004-3-5 9:21:00的发言：
很经典的帖子，理论上的东西是不难理解的，但是要是真的要应用到实战中，就不那么容易了！还要在实战中不断的摸索！

作者: jnjlxg 时间: 2010-1-29 15:12
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: jnjlxg 时间: 2010-1-29 15:20
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: wangxudong 时间: 2010-1-29 19:45
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: wangxudong 时间: 2010-1-29 21:51
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: xtf 时间: 2010-2-17 09:37

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wangxudong 时间: 2010-2-17 10:10
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 大平子 时间: 2013-12-21 19:15
[em1011]

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