精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 业余打乒乓球最具争议的这3个话题，你弄清楚了吗？ [打印本页]

作者: 粒粒 时间: 2017-8-17 08:13
标题: 业余打乒乓球最具争议的这3个话题，你弄清楚了吗？
第一，关于大臂发力问题
大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利用重力（球拍的质量）加速度的原理在手腕外展的同时加速向前；在手腕适当内收、持拍手突然紧握、中（食）指明显顶板时击球。这样既便于发力集中又便于还原。

其主要特点是区别于传统的大臂跟随小臂继续发力，使动量的传递明显地集中在整个传递过程中的最顶端（这时应有将球拍“甩”出去击球的感觉）。很多球友总感觉还原“慢”和不够“暴”，这是主要原因之一。

第二，关于双脚站位问题
“自然分开等肩宽或略比肩宽”这是大家都知道的常识，但究竟是“双内侧”蹬地还是“双足跟微虚，双前掌外侧”蹬地呢？

收腹含胸是为了降低“重心”，而“双前掌内侧”蹬地又架高了“重心”，这样既不利于“重心”的高低调整，又不利于迅速启动，更对直接需要低“重心”来完成的拉下旋、搓、拨等技术有牵制。在要求更迅速、更直接、更节约的大球时代，一些传统的概念明显过时了。所以双脚站位时应“双足跟微虚、双前掌外侧蹬地”。

业余球友，不要轻易模仿这招“飞龙在天”哦~

第三，弧圈球的“旋转”与“发力”问题
大家都知道，运动中的乒乓球有旋转的存在，那么弧圈技术的旋转则由正压力与摩擦系数二个因素构成的。

所谓正压力：就是球拍拍面垂直于静止的乒乓球时，向前移动时加在球上的撞击力。那么对于高速旋转中的乒乓球如何施加“标准”的正压力呢？唯一办法就是利用摩擦使球在瞬间静止时来施加；

所谓摩擦系数，应该不外乎四个因素：
1、乒乓球表面光洁度及球体受撞击后变形程度；
2、胶皮的表面粘涩程度和撞球后的变形程度；
3、海绵随胶皮的变形程度；
4、底板随套胶的变形程度。

通常一板弧圈球的质量取决于球的运行速度、旋转强度及落点。假设落点固定，球速和摩擦就成了主要因素。运行速度包括球出拍时至第一落点（初速度）的时间，加上第一落点至第二落点（第一弧线）的所用时间，再加上第二落点至下降后期的所需时间（第二弧线）；

旋转：由正压力和摩擦系数决定的。旋转就是把这个正压力撞击点强制地加在球拍上，随球拍的运动而围绕乒乓球中心点的相对转移过程。那么旋转的强弱就取决于这个“转移”的速度和距离，距离越长、速度越快，旋转就越强。

实际上，撞击本身一方面是为了利用球的弹性使球增加变形而增加运行速度，另一个作用就是强制固定撞击点，撞击越大，固定越牢固。

作者: 漫步时光6677 时间: 2017-8-17 08:39
xuexi

作者: t6216 时间: 2017-8-17 10:47
不错的见解

作者: sghooo 时间: 2017-8-17 16:22
我看看！！！

作者: szhydhaha 时间: 2017-8-18 10:22
好好好好好好好好好好

作者: tnt4320 时间: 2017-8-18 11:07
业余打乒乓球最具争议的这3个话题，你弄清楚了吗？

作者: aidapingpang 时间: 2017-8-18 17:00
学习下

作者: 重心转换 时间: 2017-8-19 09:43
RE: 如何拉很转很转的下旋球

作者: zhhb中大奖 时间: 2017-8-21 12:43
学习

作者: 铁面无私 时间: 2017-9-13 11:13
学习

作者: lzq5978 时间: 2017-9-14 15:11
学习

作者: 心平如水 时间: 2017-9-14 16:55
123

作者: saabteresa 时间: 2017-9-15 08:32
学习

作者: w720707 时间: 2017-9-15 10:41
乒乓球长胶如何发急奔球和防守高吊弧圈

作者: buhuo99a 时间: 2017-9-19 09:11
11

作者: 工作Q489 时间: 2017-9-19 13:00
学习学习

作者: 00745 时间: 2017-9-20 21:58

good!

作者: zxphdzd 时间: 2017-9-22 15:44
学习

作者: 微尘尧 时间: 2017-9-25 17:34
学习一下

作者: 84563360 时间: 2017-9-25 23:17
学习方法

作者: 一路向冬 时间: 2017-10-2 07:58
看看

作者: 流星20121220 时间: 2017-10-13 10:17

作者: 天马行空CS 时间: 2017-10-13 10:42
非常好的文章，学习学习

作者: 634198987 时间: 2017-10-13 11:44
W269N-WFGWX-YVC9B-4J6C9-T83GX

作者: suixinqing 时间: 2017-10-16 21:46
sadffff

作者: 饭小童 时间: 2017-10-17 09:06
学习了，谢谢分享

作者: TJSOFT 时间: 2017-10-19 06:37
???

作者: tane 时间: 2017-10-19 09:57
dfgd

作者: jiaygxj 时间: 2017-10-20 15:04
hh

作者: 大国小兵 时间: 2017-10-20 17:04
666

作者: 圣诞老人 时间: 2017-10-25 16:28
1111111111111

作者: wpillar 时间: 2017-10-26 06:22
先顶出来

作者: wpillar 时间: 2017-10-26 06:26
学习一下第一点

作者: 建飞6918 时间: 2017-10-26 17:33
内容很实际

作者: a02553249 时间: 2017-11-5 15:06
顶楼主啦..希望楼主多发精品好帖啦.....

作者: 梦醒时分572 时间: 2017-11-6 14:00
学学

作者: chenmin6966 时间: 2017-11-7 16:49
看看

作者: yitian 时间: 2018-4-22 12:54
业余打乒乓球

作者: qhdchenlixin 时间: 2018-4-23 16:12

作者: lau39 时间: 2018-4-23 17:20
谢谢分享

作者: 隐者归来 时间: 2018-4-23 18:04
d

作者: qqinly 时间: 2018-11-18 13:54
看看高论

作者: 水平不行者 时间: 2018-11-18 17:32
ok

作者: 西贝贾移动 时间: 2018-11-18 22:00
学习学习

作者: ttyxj 时间: 2018-12-5 10:48
好

作者: 抽烟熏了眼 时间: 2018-12-6 12:38
学习学习

作者: 竹子简 时间: 2018-12-7 10:25
学习进行时。

作者: wulibook 时间: 2019-3-21 14:11

作者: tonerkid 时间: 2019-4-19 13:39
11

作者: zhwxj 时间: 2019-4-23 09:23
学习了。

作者: 平静平和平心 时间: 2019-4-30 22:09
学习

作者: 尛賸123 时间: 2019-4-30 23:03

重心转换发表于 2017-8-19 09:43
RE: 如何拉很转很转的下旋球

讲得很详细，有心德。

作者: 尛賸123 时间: 2019-4-30 23:05
真是极具争议，众说纷云。

作者: ymt8 时间: 2019-6-18 16:36
kk

作者: ★红尘有你 时间: 2019-6-18 16:51
学习

作者: lzyqing 时间: 2019-6-18 16:56
看看

作者: 孙东72 时间: 2019-6-19 17:03
11

作者: moon1128 时间: 2019-6-24 14:40
xx惺惺惜惺惺想O(∩_∩)O谢谢

作者: al7913 时间: 2019-6-24 15:58
aaaaa

作者: aaron61 时间: 2019-6-24 16:39
学习

作者: 中州 时间: 2019-6-25 09:46
学习

作者: aidapingpang 时间: 2019-6-25 10:33

不错的见解

作者: 海洋43 时间: 2019-7-1 16:50
tttt

作者: 一路平安 时间: 2019-7-1 22:41
学习

作者: xq5314 时间: 2019-10-10 15:45
学习

作者: guhunan 时间: 2019-10-11 09:51
好

作者: qw6667 时间: 2019-10-18 15:57
每个帖子都回是个好习惯

作者: zhangchengbo123 时间: 2019-11-7 00:46
图看看龙

作者: ygft 时间: 2019-11-7 07:34

作者: mmy6833 时间: 2019-11-15 02:19
123

作者: zxj7698 时间: 2019-11-15 08:55
确实，旋转绝对和胶皮有关系

作者: tcwxf_2007 时间: 2019-11-15 10:25

作者: 7518702 时间: 2019-11-15 10:58
ok

作者: xm62278616 时间: 2019-11-15 11:51
zbnzxvb

作者: 我参与 时间: 2020-1-22 23:50
看看隐藏

作者: wagxb 时间: 2020-2-11 22:05

学习

作者: oc-wrb 时间: 2020-2-12 00:41
234432

作者: yongli068 时间: 2020-2-15 22:48
学习技术

作者: 小刀1 时间: 2020-6-5 14:56
····

作者: splspl 时间: 2020-6-8 15:40
学习

作者: 小石793 时间: 2020-6-8 16:44
撞击本身

作者: 尘缘37 时间: 2020-6-8 20:54

:):)

作者: fxdhxl 时间: 2020-6-11 11:09
123456

作者: qi7291728 时间: 2020-6-15 22:06
非常重要的学习！

作者: wpillar 时间: 2020-7-31 07:26
路过学习一下

作者: 田林8 时间: 2020-8-18 09:50

作者: 和乃牛九 时间: 2020-8-18 16:25
XUE

作者: lbm83105133 时间: 2021-5-13 15:09
长了不少见识

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)