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标题: 乒坛freestyle小王子——许昕 教你正手拉挑接反手横拉! [打印本页]
作者: 和和 时间: 2017-8-22 17:12
标题: 乒坛freestyle小王子——许昕 教你正手拉挑接反手横拉!
本篇的战术是许昕在接发球轮次面对对方发的正手短球,采用台内拉挑的技术把球主动抢起来,随后在对方撕直线时,选择来球的上升后期完成反手横拉的套路。这组战术的技术含量比上一组要高,特别是许昕第一板正手接发球的拉挑,对于业余球友来说难度非常大,建议不具备一定基础或良好手感的球友们不要盲目学习。而许昕在图中展现的衔接方式,对加强大家的意识还是很有帮助的。
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台内拉挑需要灵活的手腕
图中,许昕第一板拉挑的出球效果主要以旋转为主,目的是降低对方的回球速度,说明他在有意识地控制场上的节奏。击球时,许昕选择击打球的外侧部,因为手腕在这个位置做动作相对比较灵活,也更容易摩擦住球。正手拉挑和反手台内的拧拉有点类似,但从人体生理的运动机能上分析,其难度要大于反手拧拉。大家可以尝试在台面或桌面上做两个动作,反手拧拉的手腕是向后转动的,而正手拉挑的手腕是向下打开的,后者除了受到台面的限制以外,手腕的使用也不如反手拧拉自如,所以这项技术更适用于手上灵活的直板运动员,当然,横板运动员同样可以运用,前提都是要手腕放松,手感出众,还能控制住自己的发力。
衔接尽量一步到位
如图5-6,许昕在挑打后主动后撤进行衔接,此时对方还没有击球,足以看出许昕对球的预判性。
如图6-7,对方虽然没有击球,但身体已经转向了许昕的反手位,此时许昕的身体重心已经在向后移动了,他通过蹬地把重心移到了身体的躯干处,并根据自己预判到的来球方向,利用重心带动整体寻找来球。
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图7-10中,许昕已经随着来球压实重心做好了反手横拉的准备。球友们一定要建立这样的衔接意识,才能保证流畅的衔接,而且不管哪种挑打方式,只要在短球衔接上旋长球时,都要采用图中的方式,尽量一步调整到位,因为挑后衔接长球的有效时间只能完成一个步法调节(当然也不否认两步或三步的方式,但那些都属于非常规的衔接)。在步法调节后,可以通过身体重心的二次调整寻找更精准的击球点,前提是双脚一定要踩实,否则在衔接后的第二板球很难打出较高的质量。
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