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标题: 直板，握拍，膜食指根部的原因 [打印本页]

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-9-8 22:38
标题: 直板，握拍，膜食指根部的原因
   右手持拍，自然状态，拇指指节缝压左拍肩，食指第二指节压右拍肩，第一指节自然弯曲，反面三指微微弯曲，中指，无名指指肚顶拍。
   拇指右侧有茧，食指第二指节有茧，现在最受不了的是虎口靠近食指根部又开始出茧，并且连续打2个小时就非常疼，手相对小一点，之前总中细柄cl，食指根部没问题，现在用韩阳，食指根部出现问题，很疼。更换拍柄有一定原因，但是我始终觉得自己握拍，特别是发力肯定也有问题。正手攻，拇指压，食指松，反手横拉横打时，我很难做到食指用力，勾不住拍肩，还是拇指压拍，食指搭在拍肩，并且明显觉得拍柄向上的力，拍柄在磨食指根部。不知道发力是不是有问题，不管正反手，拇指压拍太多，导致磨食指根部？
      希望大伙多指导。

作者: cwchenwei 时间: 2017-9-8 22:45
我也是呀，比你还要惨。。。

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-9-8 22:51

cwchenwei 发表于 2017-9-8 22:45
我也是呀，比你还要惨。。。

不会吧……我也是最近换了韩阳，出现的问题，之前用中细柄倒是没有磨食指根部……

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-9-8 22:54
现在是最基本的握拍问题了，是磨食指根部，我不知道原因出在哪里？是不够放松？是拇指压拍过多？还是食指勾不住拍肩？

作者: 束发明志 时间: 2017-9-8 23:02
仔细观察二手直板区，拍肩打磨严重的、下决心直改横都是为了解决这个问题……

;P;P;P

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-9-8 23:10

束发明志发表于 2017-9-8 23:02
仔细观察二手直板区，拍肩打磨严重的、下决心直改横都是为了解决这个问题……

求指导

作者: cwchenwei 时间: 2017-9-8 23:17
打磨浅，伤手。打磨深，伤拍。

作者: 束发明志 时间: 2017-9-8 23:24
指导啥啊，要么打磨……要么改横……

作者: RAMBO-YI 时间: 2017-9-8 23:42
老司机，食指第二节中间，都是生茧子的；横打时中指用点力顶住了，拇指压，食指稍微固定就可以了吧；拍柄最底下弧形那打磨顺溜了，没什么大毛病；握拍没什么定性，不影响击球就可以了。

作者: 新田野 时间: 2017-9-8 23:43
本帖最后由新田野于 2017-9-8 23:48 编辑

从图片来看你的手确实相对较小但我觉得你出现这些问题最根本原因握拍太僵硬手指不够放松我打球五年左右基本是天天打其间蝴蝶斯蒂卡亚萨卡红双喜的都用过除了最开始学球的时候虎口和食指指跟侧面出现过轻微红肿但坚持一段时间以后红肿消失并且没有留下茧子只是现在用手摸起来感觉那两个地方和其他地方相比稍微显得粗糙一点仅此而已我现在的体会就是握拍发力就是指尖压拍发力手的其他地方不需要发力现在无论每次打球打多久都没有出现过丝毫的疼痛以上是我个人一点体会仅供楼主和各位球友参考

作者: zhangchu 时间: 2017-9-9 08:25
同意 9楼 10楼观点，另外北面三个手指稍微有点问题，并拢微微弯曲就可以，不用伸那么直，不用指肚挨着拍子。

作者: qizhh006 时间: 2017-9-9 09:23
大拇指磨茧子是都有的。我看到教练的虎口处也有一个鼓包，看来都是这样。你的情况也属正常

作者: 皮尔洛 时间: 2017-9-9 11:36
只要你能赢球，怎么握拍都行，每个人握拍多少都是有差异的，自己习惯，舒服就好，我打直拍时，食指第二指节，拇指第一指关节，拇指根部都有茧子，特别食指发力握拍吧磨得疼，不发力吧感觉握拍不稳定，很是纠结，最后直接改横拍了。

作者: 糊涂西瓜 时间: 2017-9-9 15:28

RAMBO-YI 发表于 2017-9-8 23:42
老司机，食指第二节中间，都是生茧子的；横打时中指用点力顶住了，拇指压，食指稍微固定就可以了吧；拍柄最 ...

说得不错，高手也是这么教我们的

作者: 糊涂西瓜 时间: 2017-9-9 15:31

新田野发表于 2017-9-8 23:43
从图片来看你的手确实相对较小但我觉得你出现这些问题最根本原因握拍太僵硬手指不够放松我打球五 ...

高手一枚，赞。我的好像也没有这问题

作者: 糊涂西瓜 时间: 2017-9-9 15:33

zhangchu 发表于 2017-9-9 08:25
同意 9楼 10楼观点，另外北面三个手指稍微有点问题，并拢微微弯曲就可以，不用伸那么直，不用指肚挨着拍子 ...

同意，中指能否放在中轴线以下？你的在中轴线以上啊

作者: cwchenwei 时间: 2017-9-9 19:33
手指都变形了，不受伤，怎么能打好球。

作者: omarlibo 时间: 2017-9-9 23:54
看你拿拍的姿势有点深，可以往上一点。

作者: 糊涂西瓜 时间: 2017-9-10 14:21

糊涂西瓜发表于 2017-9-9 15:33
同意，中指能否放在中轴线以下？你的在中轴线以上啊

教练一些帖子上都是这样说的啊，食指尽量放松吧

作者: 糊涂西瓜 时间: 2017-9-10 14:24

omarlibo 发表于 2017-9-9 23:54
看你拿拍的姿势有点深，可以往上一点。

整个手部更加靠近手柄尾标部分？

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-9-19 17:25

zhangchu 发表于 2017-9-9 08:25
同意 9楼 10楼观点，另外北面三个手指稍微有点问题，并拢微微弯曲就可以，不用伸那么直，不用指肚挨着拍子 ...

zhangchu，能发下你45底板的编号不？钢印

作者: zhangchu 时间: 2017-9-19 23:04

20778534@qq.com 发表于 2017-9-19 17:25
zhangchu，能发下你45底板的编号不？钢印

发这个做什么？

作者: 流星20121220 时间: 2017-10-17 22:46
背面的拍肩也打磨下

作者: 128383 时间: 2017-10-24 09:58
用含力握板试试，击球才加速加力。

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-10-24 11:06

128383 发表于 2017-10-24 09:58
用含力握板试试，击球才加速加力。

感谢回复，正在慢慢调整

作者: 20778534@qq.com 时间: 2017-10-24 11:08

流星20121220 发表于 2017-10-17 22:46
背面的拍肩也打磨下

感谢回复
背面只是靠近拇指根部和食指根部适当打磨了下
目前我买的最贵的底板，有点下不去手

作者: 128383 时间: 2017-10-24 23:10

128383 发表于 2017-10-24 09:58
用含力握板试试，击球才加速加力。

感谢回复，正在慢慢调整兄弟姐妹，客气啦。

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