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标题: 你真正了解“击球时间”吗？ [打印本页]

作者: 111aaa 时间: 2017-9-25 18:39
标题: 你真正了解“击球时间”吗？
本帖最后由 111aaa 于 2017-9-25 18:40 编辑

首先解释一下“击球时间”（或“击球时机”）。

一般我们把击球时间分成：上升期、高点期、下降期。如果再细点，有分为：上升早期、上升晚期、高点期、下降早期、下降晚期。

但是你真的了解了“击球时间”这个概念并在打球过程中合理运用吗？

举个例子：弧圈球击球时间什么时候合适？

不少人都认为是在下降期，或说下降晚期更合适。包括我自己也钟爱这个时机击球。但是，是否弧圈球就必须在这个时候击球呢？我估计不少球龄长的朋友都没有好好琢磨一下这个问题。下面，我就结合自身打球体会谈谈几个个人观点，不一定对，仅供参考。

一、不同“击球时间”各有优缺点

打球实践中应用最多的应该是“上升晚期”、“高点期”、“下降早期”。反正不管怎样，都是以“高点期”为基准，前后进行微调。“上升早期”和“下降晚期”在实战中使用不多，我就懒得说了。那么，分别说一下这三个击球时间：

上升晚期，这个时候击球优点是容易“借力”、回球速度快，缺点是对你的步伐和迎前意识要求较高；

高点期，这个时候击球的优点是“稳定”，但是回球对于对手来说准备时间更充分，速度慢，威胁性相对要小一点。

下降早期，这个时候击球的优点是自己的准备时间充分，便于自身发力，缺点是对手同样有充足的时间来判断和调整进攻和防守。

二、根据自身发力情况合理选择击球时间

如果自身发力一般的朋友，建议多在上升晚期和高点期击球，通过“借力”增强击球速度以提高回球质量和威胁性。如果自身发力好的朋友，可以在高点期和下降早期击球，因为选择这个击球时间你有更多的时间把动作做足。我个人喜好在下降早期击球，因为我打球爆发力强，喜欢那种让对手一板飞的感觉。

但是在这个时间击球对你的连续性和步伐要求很高。为什么？因为时间这个东西是相对的，你有足够的时间做动作了，对手自然也有足够的时间来防守和反攻。如果对手防守能力极强的话，你就必须迅速还原并抢位，要有“连续进攻”的思想准备。

三、以“高点期”为基准调整是“前冲”还是“加转”

我个人建议不要把“前冲”和“加转”弄得泾渭分明。因为在我看来，两者之间并没有本质上的区别，无非是重心移动方向和引拍挥拍方向稍有差异。所以我建议还是以“高点期”为基准进行微调：击球时间稍早点就采用“前冲”，稍晚点就采用“加转”。

注意，都是“稍”，如果过早，你根本来不及做动作，也发不出力，如果过晚，你的击球质量肯定高不到哪去。

四、初学者阶段建议多体会在“上升晚期”和“高点期”击球

作者: 新田野 时间: 2017-9-25 22:03
顶

作者: 449825493 时间: 2017-9-25 22:38
顶

作者: harwin2010 时间: 2017-9-26 09:42
不错

作者: w720707 时间: 2017-9-26 10:02
初学者阶段建议多体会在“上升晚期”和“高点期”击球

作者: 金赛事 时间: 2017-9-26 10:42
好

作者: 流星20121220 时间: 2017-9-27 16:14

作者: ywmxm 时间: 2017-9-28 09:54
vb

作者: pngpangchi 时间: 2017-10-8 15:34
学习

作者: photoshop78 时间: 2017-12-3 23:58
学习

作者: jpyj 时间: 2017-12-4 10:38
学习了

作者: 天马行空CS 时间: 2017-12-4 15:05
不错的文章，学习学习

作者: zhangkjxinx 时间: 2017-12-5 16:29
1111111111111111111111111

作者: 豆楂 时间: 2017-12-5 18:26
看看

作者: 西安顺意家电维 时间: 2017-12-5 21:55
好好学习天天向上！！

作者: 867027466 时间: 2017-12-5 22:07
谢谢分享

作者: a02553249 时间: 2017-12-5 23:27
顶楼主啦..希望楼主多发精品好帖啦.....

作者: 13481519906 时间: 2017-12-6 05:11
好

作者: 人在江湖374 时间: 2017-12-8 08:45
谢谢分享

作者: avesaint 时间: 2017-12-8 16:27
KK

作者: chenhuiling 时间: 2017-12-9 16:22
学习

作者: chenmin6966 时间: 2017-12-11 10:30
看看

作者: 13968518688 时间: 2017-12-14 12:35
0

作者: liumary1228 时间: 2017-12-15 21:41
好帖

作者: RAMBO-YI 时间: 2017-12-15 22:08
学习学习！

作者: 海棠314 时间: 2017-12-15 22:37
初学者阶段建议多体会

作者: mithaniel82 时间: 2017-12-15 23:02

学习

作者: 风云堂堂主 时间: 2017-12-18 11:38
学习

作者: 机关枪 时间: 2017-12-18 21:22
谢谢啦看看

作者: 子双994 时间: 2018-1-2 13:23
不错的帖子

作者: 爱的理由 时间: 2018-1-2 13:42
了

作者: 直板有横拉 时间: 2018-1-10 10:58
好

作者: 阿干 时间: 2018-1-10 11:09
1111111111

作者: chenge2168 时间: 2018-3-20 12:09
65464654465

作者: caiyh 时间: 2018-3-20 12:53
学习！

作者: xhlxhl 时间: 2018-3-20 13:00
11

作者: 634198987 时间: 2018-3-20 14:26
好好好

作者: 奔波中的鱼 时间: 2018-3-20 14:57
学习

作者: anyou19 时间: 2018-3-20 15:18
矿物质

作者: 奔跑的牛 时间: 2018-3-20 16:12
学习

作者: 3266168698 时间: 2018-3-20 16:26
学习

作者: aidapingpang 时间: 2018-3-20 16:56
在“上升晚期”和“高点期”击球

作者: 感动心灵930 时间: 2018-3-21 16:31
学习

作者: 银河mc2 时间: 2018-3-24 14:23
学习！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1111

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