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标题: 直板横打 [打印本页]

作者: whx5703 时间: 2008-4-20 15:39
标题: 直板横打
请问下，黄老师。直板横打初学者得从那里入手，如何系统学习，请帮帮。

作者: 高礼泽乒校 时间: 2008-4-20 18:42

QUOTE:

以下是引用whx5703在2008-4-20 15:39:00的发言：
请问下，黄老师。直板横打初学者得从那里入手，如何系统学习，请帮帮。

直拍横打，应该从自己握拍开始，看下自己的握拍方法是不是很适合自己，一个好的握拍方法能起到事半功倍的作用。握起来松驰有度，很舒适就是一个好的握拍方法。握拍解决好了以后。我们应该从上旋地推档开始。在反手位的这个区域不同落点，速度的球要多打。之后就过渡到横拉，再上下旋结合来训练，例如发完下旋反手横拉起来之后连续用反手横打，或者让对方侧身拉我们用反手去横带横打等等。这些是过渡到实战的技术。

有些人会训练不会打比赛或者比赛中使用不了。都是没有进行实战技术训练，战术结合训练的缘故。如果你真的需要系统的去训练，必须要有人给你发多球，有一套科学的训练计划才可以，我上面提到的，能帮助你过渡到实战。

作者: whx5703 时间: 2008-4-21 17:31
谢谢黄教练。

作者: cooooooooooo 时间: 2009-11-5 19:32
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: lbk21 时间: 2009-11-8 18:57
这个我也喜欢，支持一下！

作者: ping6675536 时间: 2011-4-8 13:09
谢谢

作者: ping6675536 时间: 2011-4-8 17:05
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: zrgzrg 时间: 2011-5-26 08:42
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: yuren008 时间: 2011-6-4 18:09
对打球有借鉴，谢谢楼主，辛苦了。

作者: hdgsyhs 时间: 2011-8-18 11:00
平时陪练少，空手连连基本动作

作者: 乒乓风情 时间: 2011-9-28 21:39
很有技术含量的帖子，必须顶！

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