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标题: 弧圈球手腕是不是必须转呀 [打印本页]

作者: ppp 时间: 2008-4-23 21:26
标题: 弧圈球手腕是不是必须转呀
好多弧圈球的贴子,都没提手腕,我拉球总是高,后来转了一下,结果有时感觉高了,可还是上台了,我觉得手腕不动会学不会弧圈的,对不对呀

作者: ppp 时间: 2008-4-23 21:39
横板不用转吧

作者: 超转 时间: 2008-5-28 07:52
都需要，只是水平不到的时候很难发挥到手上。

作者: Nittaku♀翔 时间: 2008-5-28 15:45
手腕发力是整个拉球合力的一部分啊

作者: gong_chen 时间: 2008-5-28 23:29

我个人看法，不建议转手腕。弧圈发力过程中，手腕是相对固定的，以控制拍型为主，发力主要靠身体和手臂协调作用。

作者: wangfengwf 时间: 2008-5-29 09:51
ls正解。。否则球不暴。。

作者: 自有沉浮 时间: 2008-6-2 15:02

初学时,腰-臂-手

作者: qazplm 时间: 2008-6-21 20:46
领会中

作者: 超转 时间: 2008-6-27 22:11
说转和说不转都有一定道理。因为有些人水平不到，特别是初学者，不转都控制不住。到了一定阶段，不转明显发不上立了，就需要转了。再到一定境界，就要用上手指的力量了。但是无论那种，用力和放松必须协调好，不如动作就不舒服。打起别扭。所有的动作都是在实践的基础上总结发展起来的，只要你觉得动作协调、能用上力、在比赛中效果好，又不影响下一个动作的发挥就是正确的动作了。

作者: 丁19781114 时间: 2008-7-21 14:49

不用转，主要靠腰的力量，板型固定，小臂接触球的瞬间发力，摩擦球的中上部。

作者: gg_Nexus 时间: 2008-7-22 21:05
本人以为无论直板还是横板都要用手腕！手指也要发力的！楼主多加强练习，你的水平达到一定层次你就会有体会了！

作者: 风清松 时间: 2008-7-25 16:33

我觉得横板手腕不用转

作者: 大竹竿 时间: 2008-7-27 22:09
当然要手腕

作者: zengxu714 时间: 2008-7-28 16:29
初练手腕不要动,先把基本动作练好

作者: 小水爱乒乓 时间: 2008-7-30 09:05
准确点说，应该是手腕有一个从外展到内收的过程！我是直板，直板的话就是发力的最后阶段，我的中指有一个用力顶住球拍，带动手腕内收的过程！

作者: cypcsn 时间: 2008-8-3 15:53
手腕动好像很容易拉飞，不过出球线路很诡异

作者: shanyao 时间: 2010-9-10 17:04

QUOTE:

以下是引用gong_chen在2008-5-28 23:29:00的发言：

我个人看法，不建议转手腕。弧圈发力过程中，手腕是相对固定的，以控制拍型为主，发力主要靠身体和手臂协调作用。

这个正解，手腕的作用不是发力，而是吃球以后的微调，是为了达到自己对球的控制，在球触板之前，可能对线路、旋转、力量有误判，这个时候需要细微的手感来调整。靠手腕发力，，，，，嘿嘿，小心网球肘、网球腕

作者: firedphoenix 时间: 2010-9-10 20:25
反手弧圈也不用腕？

作者: shanyao 时间: 2010-9-10 23:52

QUOTE:

以下是引用firedphoenix在2010-9-10 20:25:00的发言：
反手弧圈也不用腕？

呵呵，问得有道理，横板反手弧圈引拍时，有手腕内收动作，是顺着挥拍轨迹延长的内收，切忌把手腕翻转成球拍反手平行地面，这样如果小臂摆速不够，容易下网。

在挥拍触球发力的时候手腕由内收随挥拍瞬间转动成反手拨球时的持拍手势，这个手腕动作并不需要大，而是需要速度与爆发（越是下旋越要摆速与瞬间发力），并且不可发完力后手腕松掉，要蹦住。这样一是有益于动作衔接，二是容易反手冲下旋发力。

作者: 飘移的云儿 时间: 2010-9-15 15:16
同意10楼的看法

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