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标题: 石川佳纯 高抛发球技术图解 [打印本页]
作者: 111aaa 时间: 2018-1-24 16:54
标题: 石川佳纯 高抛发球技术图解
本帖最后由 111aaa 于 2018-1-24 16:56 编辑
日本选手石川佳纯的高抛发球抢攻套路,这也是她实战中经常使用的一组战术。高抛发球的特点在于击球节奏,它的技术动作比低抛发球更大,出球旋转也能略强一些,但在控制方面相对更难,发出台的风险更高。想要在比赛中使用高抛发球的业余球友,特别需要在日常加强训练。
高抛下旋球要控制两跳落点
高抛发球的“抛”是一个重要过程,图1-2是石川佳纯的抛球动作,在手臂向上用力的瞬间,她的腿腰十分放松,身体重心随着向上抬起,此时她的身体处于一种可调节状态,因为高抛的球受场地风力影响,在落点上经常会有误差,她这样做可以保证及时找准击球点。图3-4中,石川佳纯的重心在上半身,她用身体找球,手臂放松跟随,左脚也随着重心移动,在找准击球点后,她用左脚作为支撑腿,身体重心随着球的下落向下压实到左脚上,保证击球的稳定性,在身体向下压的过程中,她找准击球时机,快速加力向下摩擦,由于击球重心是从上往下传递,所以更容易把球发得薄一些,旋转自然会变强,对方在接的时候会感觉借不上力。图7-9中,石川佳纯发球的第一跳离她很近,过网后的第二跳球网很近,两跳之间的最高点没有在球网的正上方,而是在石川佳纯一侧球台近球网的地方,她这样控制弧线的目的,是为了让球不出台,同时给对手造成旋转和节奏上的双重压力,球友们在练习高抛发球时也可以参考这个细节。
在球下落时让重心回归双腿
作者: abcd学员 时间: 2018-1-24 17:16
楼主辛苦了
作者: pthb 时间: 2018-1-24 20:31
好看的技术文
作者: qiuhonghui 时间: 2018-1-24 22:25
fgjds
作者: 敬天 时间: 2018-1-29 11:45
学习
作者: lin19803 时间: 2018-2-11 14:06
d
作者: gefei 时间: 2018-2-11 16:18
嘻嘻嘻一下。
作者: zhangcs2015 时间: 2018-4-21 20:32
好
作者: 张财神 时间: 2018-4-22 17:26
作者: mithaniel82 时间: 2018-4-22 20:50
谢谢楼主的分享
作者: iiiiii080 时间: 2018-6-13 01:02
thank you.
作者: zhhb中大奖 时间: 2018-6-13 08:39
谢谢楼主的分享
作者: sadiwbj 时间: 2018-6-13 09:13
学习
作者: 本飒 时间: 2018-6-13 10:16
看看
作者: niqingcheng 时间: 2018-6-14 17:14
1
作者: ldh10203 时间: 2018-8-20 11:34
这个要好好看
作者: J83320942 时间: 2018-8-22 00:01
好
作者: cherokee1998 时间: 2018-8-28 14:30
楼主辛苦了
作者: winning11 时间: 2018-8-28 22:12
作者: zxcv-889 时间: 2018-8-29 00:32
在球下落时让重心回归双腿
作者: 秋雨蒙蒙606 时间: 2018-8-29 08:34
tg
作者: 风起时,想你 时间: 2018-8-29 11:03
.
作者: xiaoyu5557 时间: 2018-9-3 22:09
作者: aidapingpang 时间: 2018-9-4 09:59
好文章,长了不少见识
作者: kzf123 时间: 2018-9-19 16:15
OK
作者: xlmhy7728 时间: 2018-11-14 21:19
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