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标题: 乒乓球——挑打 [打印本页]

作者: 香烟 时间: 2018-2-3 16:07
标题: 乒乓球——挑打
挑打的技术重点

一、较高的重心并与来球的距离应合理。上半身入台时要保持较高的重心，并使手臂保持自然放松的状态才利于发力，伸直手臂的低重心去挑打是不会有理想效果的。

二、要注意合理地迎前和协调地发力。应利用上半身入台过程中的高重心向前去迎球、而不要伸直手臂去等球。迎球并触球的瞬间，手指发力使手腕向上摩擦吃住球、小臂发力向前甩出球。为了保证摩擦的效果，应在高重心的基础上适度地"吊腕"并适度地向前降低左肩，这样可以使做为发力支点的肘部处于相对较高的位置以增加手腕与小臂的发力的空间。我对挑球的发力过程的总结是：重心迎球、手腕向上、小臂向前。

我们常见明星们对于高于网的不转或不太转的上或下旋且又近网的来球会直接向前发力击打，这种技术属于以小臂发力为主的台内快点，应注意与挑球技术加以区别。

(, 下载次数: 2)

如何怎么增加挑打的质量

作者: 长江以南我天下 时间: 2018-2-3 16:28
呵呵

作者: 长江以南我天下 时间: 2018-2-3 16:29
不错

作者: yyppqs 时间: 2018-2-3 17:07
学习

作者: wfwdp 时间: 2018-2-3 17:23
010101010101010

作者: 新前冲弧圈 时间: 2018-2-3 20:18
学习

作者: 小石793 时间: 2018-2-3 20:47
增加挑打的质量

作者: 辉辉 时间: 2018-2-3 22:40
学习

作者: lhy00018 时间: 2018-2-3 22:58

乒乓球——挑打›

作者: 当兵的人836 时间: 2018-2-4 17:11
好球路

作者: 18914666198 时间: 2018-2-5 11:35
看

作者: dbwater 时间: 2018-2-5 13:59
看一下

作者: chldt 时间: 2018-2-5 14:27
good

作者: 滑翔机 时间: 2018-2-5 15:03
学习学习

作者: 陪你倒数 时间: 2018-2-5 17:35
学习

作者: 港城一刀 时间: 2018-2-5 18:31
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作者: dhxy888 时间: 2018-2-5 20:43
支持支持

作者: qiuhonghui 时间: 2018-2-5 22:03
mnhjuy

作者: 不要袜子的鞋 时间: 2018-2-7 09:38
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作者: 百分百803 时间: 2018-2-7 11:41
好

作者: chuangfa 时间: 2018-2-7 15:14
看一看。

作者: 越宇 时间: 2018-2-7 19:19
很好

作者: yh203 时间: 2018-2-8 08:25
看看

作者: xujunqi 时间: 2018-2-8 08:43
顶顶顶顶的

作者: 867027466 时间: 2018-2-9 10:29
谢谢分享

作者: xjs 时间: 2018-2-9 14:25
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作者: jiaygxj 时间: 2018-2-11 15:26
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作者: shengyueming 时间: 2018-2-12 14:11
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作者: wrvictor 时间: 2018-2-27 16:12
学习了

作者: tutu6919 时间: 2018-2-27 23:45
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作者: TJSOFT 时间: 2018-2-28 09:22
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作者: guhunan 时间: 2018-2-28 10:01
学习

作者: 叹气马 时间: 2018-2-28 10:57
学习

作者: zxw0080 时间: 2018-2-28 13:07
kkkkkkk

作者: 圣诞老人 时间: 2018-2-28 15:02
学习下，谢谢了

作者: 634198987 时间: 2018-2-28 16:06
好好好

作者: photoshop78 时间: 2018-3-1 14:20
学习

作者: zhongqi_shou 时间: 2018-3-1 15:11
。。。。。。。。。

作者: aidapingpang 时间: 2018-3-1 15:19
学习

作者: chenhuiling 时间: 2018-3-26 17:07
学习了

作者: tangle 时间: 2018-4-21 23:44
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作者: pchack 时间: 2018-4-22 12:23
wufu 谢谢

作者: omarlibo 时间: 2018-4-22 21:44
学习学习

作者: mqch88 时间: 2018-4-23 07:57
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作者: 浩气Chang舒 时间: 2018-4-23 10:29
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作者: liu8561 时间: 2018-4-23 14:49
学习下

作者: buhuo99a 时间: 2018-4-23 14:57
D

作者: zhy6055 时间: 2018-4-24 09:24
vb

作者: 巴蒂 时间: 2018-4-25 08:40
挑打的技术重点

一、较高的重心并与来球的距离应合理。上半身入台时要保持较高的重心，并使手臂保持自然放松的状态才利于发力，伸直手臂的低重心去挑打是不会有理想效果的。

二、要注意合理地迎前和协调地发力。应利用上半身入台过程中的高重心向前去迎球、而不要伸直手臂去等球。迎球并触球的瞬间，手指发力使手腕向上摩擦吃住球、小臂发力向前甩出球。为了保证摩擦的效果，应在高重心的基础上适度地"吊腕"并适度地向前降低左肩，这样可以使做为发力支点的肘部处于相对较高的位置以增加手腕与小臂的发力的空间。我对挑球的发力过程的总结是：重心迎球、手腕向上、小臂向前。

作者: 蛐蛐沧浪 时间: 2018-4-28 15:45
好好好

作者: wps200001 时间: 2018-4-29 11:40
学习了，谢谢。

作者: 李逵 时间: 2018-4-30 17:23
谢谢分享

作者: zy_wy 时间: 2018-5-8 00:58
学习

作者: 刘浩 时间: 2018-5-8 08:56
学习

作者: 流星20121220 时间: 2018-5-8 09:00

作者: xiedechang00 时间: 2018-5-8 11:10
看

作者: mszyyjq 时间: 2018-5-8 11:14
dasd

作者: haoyaqi1125 时间: 2018-5-8 13:44

作者: 冰吻 时间: 2018-5-8 13:58

:):)

作者: hrdr 时间: 2018-5-9 13:04

学习

作者: 13896308715 时间: 2018-5-10 16:07
学习学习

作者: 隐者归来 时间: 2018-5-11 13:14
学习

作者: hyrf1234 时间: 2018-5-11 15:24
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作者: kangcq 时间: 2018-5-11 16:18
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作者: anti金弟 时间: 2018-5-13 00:14
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作者: gcppang 时间: 2018-5-14 10:07
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作者: 小国 时间: 2018-5-14 10:26
学习下。。。。

作者: 杰瑞2016 时间: 2018-5-14 16:34
ok

作者: longe2018 时间: 2018-5-14 23:15
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作者: 特别球痴 时间: 2018-5-15 00:06
看

作者: qzuser681 时间: 2018-5-15 06:40
看看

作者: kzf123 时间: 2018-5-15 15:24
OK

作者: wl1277 时间: 2018-5-19 14:12
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作者: ydy8351 时间: 2018-6-8 14:29
好文章

作者: S烟灰缸 时间: 2018-6-8 15:37
学习学习。。。。。。。。。

作者: zhhb中大奖 时间: 2018-6-9 23:27
学习

作者: 奔波中的鱼 时间: 2018-6-10 10:23
xuexi

作者: yuan65426 时间: 2018-6-11 17:55
学习了学习了学习了

作者: 心平如水 时间: 2018-6-12 14:59
123

作者: 渔村水驿1 时间: 2018-7-12 17:01
如何怎么增加挑打的质量

作者: 清风留影 时间: 2018-7-13 00:52
学习了多谢

作者: slrmyy1017 时间: 2018-7-13 08:46
23556

作者: weisouqing 时间: 2018-7-13 10:31
2121

作者: becks777 时间: 2018-7-14 01:58
学习

作者: 中州 时间: 2018-7-17 16:18
学习

作者: 13768167923 时间: 2018-7-18 00:04
学习学习

作者: 无忧WUYOU 时间: 2018-7-18 09:11
谢谢分享

作者: 番茄炖牛腩 时间: 2018-8-15 10:32
学习一下

作者: 松鼠大酱 时间: 2018-8-15 17:03
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作者: mmxxss 时间: 2018-8-15 17:08
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作者: 止步水 时间: 2018-8-15 18:26
高端技术

作者: GareyGu 时间: 2018-8-23 12:32
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作者: mayi78 时间: 2018-8-23 14:18
好

作者: zqs201 时间: 2018-8-23 23:38
谢谢

作者: hlyhao 时间: 2018-8-24 08:58
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作者: wagxb 时间: 2018-8-24 10:47
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作者: 李沉舟774 时间: 2018-8-24 11:09
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作者: heyan 时间: 2018-8-24 11:12

作者: fuyongyong 时间: 2018-9-4 10:52
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作者: yaoweiaipp 时间: 2018-10-9 14:32
支持楼主！

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