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标题: 徒手挥拍时出现问题求助 [打印本页]

作者: 开灯 时间: 2018-6-26 09:17
标题: 徒手挥拍时出现问题求助
年龄30+，在练习徒手挥拍的过程中（1100+/天，分两次练习），出现双侧髋部不适，左侧为主，左腿向左侧冠状面摆动时髋部有酸胀感，请问该如何破？

作者: envelope 时间: 2018-6-26 14:59
别练了，你不适合正规打法

作者: luanmalk00 时间: 2018-7-18 16:15
去球馆让教练看看你的动作问题在哪

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