几次比赛发挥不理想的原因分析 - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

今年五月份，是比赛活动比较多的月份，我喜欢打比赛，喜欢比赛时的那种气氛和感觉，为打好比赛，我练得比较多一些，但几次比赛还是发挥得很不好，究其原因，主要有以下几个方面：
   一是心理方面，这是主要方面，比赛时过分紧张，导致技术动作变形，击球失误增多。每次比赛几乎都存在这个问题，但没有找到好的解决办法，我想可能还是要多打比赛，在比赛中逐渐调整吧。
   二是肩伤，已经十多年了，每次打比赛前都要打封闭，开始时还管点事，但近来肩伤越来越重，今年为了打比赛，在赛前打了两针封闭，竟然一点都没有管事，为了打比赛，没办法，只好吃着止疼药，喷着云南白药，可打比赛时仍然感觉疼得不敢发力，强发力则无法做出正确的击球动作，导致失误频频。
   三是技术不够熟练，虽然对技术动作有着比较深的体会，也看了不少的技术文章，自我感觉技术动作尤其是拉弧圈球动作比较成熟了，基本上没有什么问题了，但总感觉还远没有达到那种运用自如的地步，也许还需要一段时间的强化方可过关吧。
   本人已决定从现在开始一个月之内好好治一下我的肩伤，不打球了。
   有类似我这种情况的颈椎、腰、腿及肩疼痛的朋友，请关注我的帖子，因为我为了治好十多年的肩伤，正准备试验一种新药，如果真的治好了，我会把它介绍给同病相怜的朋友们。