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标题: [讨论]在乒乓球训练中，如何练习步伐 [打印本页]

作者: 旋机 时间: 2008-6-3 16:28
标题: [讨论]在乒乓球训练中，如何练习步伐

近来在论坛浏览各位高手关于攻球、拉球的理论和视频，对照自己的实际情况，进行了练习，感觉受益匪浅，动作的规范性和质量有了很大提高。然而，进入实战，很多时候对不上点，脚步很难跟上，所以，动作根本做不出来，只能胡乱应付一板，非常痛苦！

请问各位高手，如何练习步伐，怎样结合实战演练步伐？怎样才能做到脚步到位？

作者: gong_chen 时间: 2008-6-3 17:11

基本步法可以徒手练习，参考相关的教学书籍或录像就可以。

结合实战的步法练习，最好的办法是放多球。从定点的开始，逐步到不定点的，以及结合战术的多球练习，这样提高最快。

作者: 旋机 时间: 2008-6-4 19:55

谢谢指教。

作者: qazplm 时间: 2008-6-21 20:43
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