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标题: 浅述初学乒乓球有哪些注意事项 [打印本页]

作者: qy_ai387    时间: 2019-6-30 18:39
标题: 浅述初学乒乓球有哪些注意事项
  乒乓球运动在我们国家深受广大人民群众的喜爱,乒乓球在我国也算得上是国球了,就像足球在巴西一样,享有崇高的地位。那么对于初学者来说并不容易,初学者有哪些方面需要引起注意呢?接下来新高地小编就给大家讲下初学乒乓球应该注意的事项。

  1、握球拍的方法。一般流行的握球拍方法分为横式握拍法和直式握拍法两种,我个人认为横式握拍法对入门级的朋友比较适合,比较好握,打球也容易上台。

  2、打球服装。打乒乓球是项体育运动,运动装也有很多款式,要选择一款适合自己的,穿起来舒服的。同样鞋子也要穿运动鞋,才有利于打球时来回的运动。运动员比赛时都是穿运动衣的哦
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  3、准备姿势。这点对于初学者来说非常重要。也是初学者最容易忽略的部分。初学者立于球台前,双脚自然开立与肩同宽,两膝自然弯曲稍向内扣用前脚掌内侧着地,身体重心在两脚中间,上体微前倾下颌微收,两眼注视来球方向,持拍手臂自然弯曲手腕放松,球拍自然后仰置于腹前,左手自然弯曲抬起高于台面。

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