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标题: 乒乓球启蒙教学之球感训练、发球训练 [打印本页]

作者: qy_ai387 时间: 2019-6-30 18:40
标题: 乒乓球启蒙教学之球感训练、发球训练
　　之前已经跟大家讲解了关于兵乓球的准备工作，现在就由新高地小编继续和大家讲一下乒乓球技法。乒乓球技法包括“球感训练、发球训练、正手训练、反手训练、步伐训练、组合训练”六部分组成。在这里小编主要讲下“球感训练、发球训练”。

　　1、球感训练（在没有教练系统训练的情况下）。对于初学者来说，刚接触乒乓球并不知道怎么打是正确的。先不要急，先熟悉握板，放松身体。对于初学者来说最容易犯以下几个方面的错误。

　　2、参照物的选择。初学乒乓球者，大部分不知道看哪里好，往往一直盯着球网，球感又不好，很难把球打过去。初学者最好是以对方球网的后面为参照点，对于打球的质量不去考虑，只要在球台上就好。

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　　3、球的方向问题。在板型不变的情况下，我们应当从后往前去击打乒乓球，关键是方向不能改变。切忌朝上打和朝下打。掌握住这些，球肯定会打在球台上的。

　　4、、击球频率。击球频率对于初学者来说也是一个重要部分，我们击球不能太快也不能太慢，要保持匀速，控制好节奏。慢慢体会接球时的感觉，找到感觉后再打就容易的多了。

　　5、发球训练。什么是发球训练？发球训练就是将球抛起再打给对方。如果只会将对方发来的球打回去是不行的，简单的发球还是要会的。刚开始，不做高的要求，只要能将球发过去就可以。这个也要反复的练习才行。【更多详情，请关注我们乒乓球自学平台——新高地乒乓网】

文章标签:乒乓球启蒙教学,乒乓球直拍发球技术,乒乓球技术教程

作者: mugwump 时间: 2019-8-10 17:02
谢谢！

作者: wowo12 时间: 2020-6-13 15:38
屏蔽了可惜

作者: 市井炊烟 时间: 2020-6-15 09:40
精彩！

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