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标题: [讨论]如何解决慢热的问题 [打印本页]
作者: 不老刀 时间: 2008-6-25 09:00
标题: [讨论]如何解决慢热的问题
每次月赛或参加外面的比赛，一到赛场早已是人声鼎沸，台无虚席了，好不容易混了个空位，又时常被管理人员告诫：比赛快开始了，请大家退场！本身11球制就有很大的偶然性，不用说经常是稀里糊涂就被别人拿下。
我的方法是：
1 提前喝一瓶可乐或咖啡兴奋一下！
2 在场外慢跑，跑到微微发汗即可。
3 平时活动时，无论碰到谁上来就计分开打!（当然不反对基本功的联系）
4 关注自己的赛程，在比赛开始前站起来走动一下，手里握住球拍做一些推档或抽球的动作。
5 比赛临近的一周里不能过累，真对对手专项专练，重点是相持的持续性（不掉球）转换的衔接性（攻守转换，正反手转换的协调）
6 心里的调整（摈弃想赢怕输，患得患失的想法。排除惧怕哪种打发或人的心虚想法，以拼或争取主动先发制人防止对手特长的发挥！）
大家还有那些高招，晒出来吧！
作者: chic 时间: 2008-6-25 09:27
如果慢热，可以在比赛中把节奏控制得稍慢一点
作者: 候鸟 时间: 2008-6-25 10:19
记得有位国家队教练说过，打比赛时要把己方的11分规划为三个阶段：“四、四、三”——即前四分主动进攻要凶狠、坚决，中间四分要相对稳中带凶，最后三分要打自己最擅长的战术，尤其是关键时刻的发球要慎之又慎，一定要想到几个回合以后~~
作者: 夜鹰 时间: 2008-6-25 16:25
[em59]铁男哥，你研究乒乓球那么深入，怪不得你打球技术含量越来越高。我们不得不佩服！
作者: 珠江 时间: 2008-6-26 09:38
以下是引用夜鹰在2008-6-25 16:25:00的发言： 
铁男哥，你研究乒乓球那么深入，怪不得你打球技术含量越来越高。我们不得不佩服！
这话说的，候鸟那是相当受用。[em50]
作者: 候鸟 时间: 2008-6-26 14:19
嘿嘿，弟兄们这是骂我呢吧～～
作者: 老史 时间: 2008-6-26 20:55
以下是引用候鸟在2008-6-26 14:19:00的发言：
嘿嘿，弟兄们这是骂我呢吧～～
过分的谦虚就是骄傲。呵呵。
作者: 珠江 时间: 2008-6-27 11:27
以下是引用候鸟在2008-6-26 14:19:00的发言：
嘿嘿，弟兄们这是骂我呢吧～～
那不能够
作者: 老王 时间: 2008-6-27 23:08
hao !!!!
作者: 南山 时间: 2008-6-28 00:45
以下是引用候鸟在2008-6-26 14:19:00的发言：
嘿嘿，弟兄们这是骂我呢吧～～
嘿嘿，老史的话翻译过来就是在侮辱你。
作者: 南山 时间: 2008-6-28 00:48
以下是引用不老刀在2008-6-25 9:00:00的发言：
5 比赛临近的一周里不能过累，。。。。。。
同感，俺一般在大赛前都要禁浴一周，有时连刷牙也免啦。
作者: lee-1001 时间: 2008-6-28 23:55
以下是引用南山在2008-6-28 0:48:00的发言：
同感，俺一般在大赛前都要禁 欲 一周，有时连刷牙也免啦。
作者: 候鸟 时间: 2008-6-29 18:11
据说南山兄戴了一付假牙套~~
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