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标题: 郁闷呀,我的进攻. [打印本页]

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作者: pidown    时间: 2008-8-2 15:15
标题: 郁闷呀,我的进攻.

我郁闷呀,打5,6年球,一年前练得可以用身体打球了,拉球质量也非常,明显感觉力从右脚传到拍,左脚再支撑,整个过程挺轻松的,而且连续能力很强,几乎一拉起最多几拍就死球,我一般侧身拉斜线右角,力度大,点也很深.但历害了不到半年时间,也许是由于不规范的练球,现在变回用手打球,打得臂痛,正手几乎不会进攻,原来轻松战胜的人,现在打有时还输.我用了一些方法,也不能打回去,谁能告诉如何解决这个问题.

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作者: 小水爱乒乓    时间: 2008-8-2 15:34

打了五六年，错误的动作定型了哇，嘎嘎

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作者: __mjl    时间: 2008-8-2 18:22

体力问题吧，每天跑1000米以上，就OK了

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作者: __mjl    时间: 2008-8-2 18:23
对手水平提高也是重要原因了

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作者: notes    时间: 2008-8-2 21:01
是不是最近练什么新技术了, 比如反手技术, 确实有这样一段时间, 需要正反手衔接,  主要是脚步和腰部引拍会出现问题,  再练一段就好了.

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作者: 我要练球    时间: 2008-8-3 20:10
再练回去就是了，既然以前可以，时间问题，要坚持下去，把错误的动作尽量纠正～～

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