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标题: [求助]直拍横打如何跑动到位 [打印本页]

作者: CONAN 时间: 2003-5-25 10:42
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作者: dawanwan 时间: 2003-5-25 11:13
练直拍横打是一个系统性的训练，可以模仿正手攻球的练习方法。先进性定点的练习固定动作，动作熟练后再进行多点的练习：正手工配合横打、反手推配合横打等，不断的摸索、多练习，注意步伐的合理性。

作者: zs730712 时间: 2009-10-1 18:05
[em1001]

作者: 狂歌醉明月 时间: 2009-10-1 18:18

QUOTE:

以下是引用客人(61.240.*.*)在2003-5-25 10:42:00的发言：
小弟我在练直拍横打的时候，总是因为跑不到位，或是因为靠前，靠后，而使球要不飞出去，要不就下网。总之就是不爽。请教各位高手，我就如何跑动。图片点击可在新窗口打开查看

如果想在实战中边打边练跑位是不理想的，如果你有陪练的话，可以，让陪练发偏右的中路球和反手位球，两点轮流发，你跑位横打回击，站姿平行，熟悉此动作后，可以让陪练发长短结合的中路球和反手位球，也可以连续横打回击马上衔接正手拉攻，如果反复练习，保证你不出十天，功力大增．有条件的话，可以用发球机练习．效果无区别．

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