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标题: [讨论]练球有低潮期没？ [打印本页]

作者: v娜可露露v 时间: 2006-9-12 23:22
标题: [讨论]练球有低潮期没？

一直在练球，但近来，水平似乎在下降。。。。。！
各位练习有低潮期没？

作者: v娜可露露v 时间: 2006-9-12 23:23
难道这东西也有触底反弹？

作者: 职业分析师 时间: 2006-9-12 23:38

跟人体生物钟，饮食，睡眠，体力，心情都有关系，这些因素不同程度上影响着发挥，尤其业余选手发挥的不是很稳定

如果不是一直坚持训练，肯定会出现疲劳，懈怠的感觉，也就是所谓的没状态

这点跟专业的是有所不同的。

作者: v娜可露露v 时间: 2006-9-13 12:39
万一要是光触底不反弹呢。。。

作者: 郝先生 时间: 2006-9-13 12:45

乒乓球这个项目，技术水平呈螺旋上升

最近你感觉打球没感觉了不要气馁，说明你要长球了。

继续努力！

作者: kutiger 时间: 2006-9-13 14:46
最近我就属于低潮期，病情反复！[em04]

作者: 职业分析师 时间: 2006-9-13 21:58
我有了孩子后，水平急剧下降，郁闷

作者: v娜可露露v 时间: 2006-9-13 23:10
有了孩子后，打球时间到是超级多，佩服（BS）[em18]

作者: 在雨中的人 时间: 2006-9-14 11:34

放弃练习增加实战

喜欢马虎的签名

作者: rong 时间: 2006-9-14 20:11

QUOTE:

以下是引用郝先生在2006-9-13 12:44:38的发言：

乒乓球这个项目，技术水平呈螺旋上升

最近你感觉打球没感觉了不要气馁，说明你要长球了。

继续努力！

同意郝先生的观点,与楼主共勉!

[em10]

作者: 顺其自然 时间: 2006-9-14 22:06
所谓的低潮期，从心理学角度来说是"高原期"(也称平台期)，是意识提高，而实践能力不能同步提高的一种表象。坚持就是胜利。

作者: ka01ak 时间: 2006-9-15 09:45

本人觉得低潮期是不可避免的~~~~~

重要的是调整心态~~~~别老输,老发愁,然后继续输,继续发愁~~~~~~~

多找找打不上台的原因,别老在器材上做文章~~~~~~

说了那么多,还是要自信~~~~~~

[em10]

作者: jmj 时间: 2006-9-15 10:25

一般这个低潮期过去之后水平会有一个提高的。

顺其自然说的比较好，打个比方来说就是刚学会拉下旋的时候心里肯定比较高兴，感觉自己有点提高了，可是慢慢的发现自己的拉球还有很多地方存在问题，想拉的更好一些但是技术还没跟上。

器材嘛，自己选择了某个配置之后没有太严重的问题的话尽量不要换。

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