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标题: 心得 [打印本页]

作者: 大猫猫 时间: 2004-4-13 09:53
标题: 心得
今天练习了弧圈球
有了新的体会

今天换了跟往常不同的方式
以前我是靠胶皮摩擦球

今天我先撞击然后再摩擦
先从腿部开始
然后是转腰
挥大臂带小臂
动作中不要有停顿
要向前迎着球
不知道方式对不对
自己瞎琢磨
先撞击后摩擦
这种方式我突然感觉成功率好象比我以前的纯摩擦球成功率还要高
而且球很转很冲不过就是好象太耗体力了

以前我太注意手的动作
反而影响了腰腿的发力
今天比较注重整体的发力
留意腿和腰部的协调发力
成功率反而有所上升......

还在探索中
希望大侠给予支持
谢谢!!

作者: gmnx 时间: 2004-4-13 13:08
实战中拉球的前冲和侧转，感觉上比较难对付的是前冲，因为我站台比较近，侧转刚落台上升期的时候还是比较好控制的（可打可加力退），但是暴冲或者前冲就不一样，落台后改变了自然入射角与出射角的法线平衡原理，因为有很强的旋转，经常导致我减力挡的时候球下网，或者反拉的时候漏了球，但这是以很强的旋转为前提的，猫猫的暴冲还是打的成分多些，旋转可能有一定的局限，先击打再摩擦和完全靠大弧线动作带球过网落台，弧线越底，落台后的冲力越大，练成了比九阳神功还厉害啊``呵呵

作者: 忽悠 时间: 2004-4-15 22:07
祝贺猫兄练成九阳神功！

作者: 树杈 时间: 2004-4-16 08:20
祝贺！

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