<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 - 名家解答专版</title>
    <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=277</link>
    <description>Latest 20 threads of 名家解答专版</description>
    <copyright>Copyright(C) 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 23:07:12 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>https://bbs.cnpingpang.com/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title>龙五数字版底板 如何配套胶？</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1298124</link>
      <description><![CDATA[有一块龙五数字版底板 原正手配省狂3蓝海棉39 2.15，反手配多尼克的，打了三年。最近胶皮老化了，换套胶之际，请技术老玩家给推荐一下，换什么较好？]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>wert11</author>
      <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 03:38:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>第3届“新领地杯“”长沙市业余乒乓球等级联赛公告（每周六下午2点比赛）</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1233787</link>
      <description><![CDATA[第3届“新领地杯“”长沙市业余乒乓球等级联赛公告（每周六下午2点比赛）
一、比赛时间、地点:2024年1月27日周六下午2点，新领地乒乓球超级俱乐部(导航搜索“灵动新领地羽毛球馆”）
二、赛制
1.比赛分为:璞玉组(3段以下)、青铜组(3-3.5段)、白银组(4-4.5段)、黄金组 ...]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>鹏程69</author>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2024 12:37:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>突然不会打乒乓球了</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=967596</link>
      <description><![CDATA[以前感觉自己打得还不错的，至少发球、削球、拉扣都会，2015年的一天从早打到晚，第二天突然就不会打了！就像是突然变成新手小白一样，发下旋球摩擦球部位不准发不过线，回球力量控制不了不是落网就是出台，要慢慢推挡练上二十分钟到半小时才会慢慢恢复水平，第二次打还 ...]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>fjjyyw</author>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 18:09:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>正反手拉球肩膀痛</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=961189</link>
      <description><![CDATA[请教高手；正反手拉下旋球时间长了会酸痛，拉上旋球不会。感谢!]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>zzq0736</author>
      <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 13:22:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胶皮灌油后必须用无机胶水黏拍吗？？？</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=930339</link>
      <description><![CDATA[胶皮灌油后必须用无机胶水黏拍吗？？？]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>鱼头71</author>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 12:17:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>海上明月跟小黄油哪个好点？</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=930018</link>
      <description><![CDATA[海上明月跟小黄油哪个好点？
灌油持续时间跟弹性方面？]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>鱼头71</author>
      <pubDate>Wed, 15 Jan 2020 09:29:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练习拉球；还总是漏球怎么办。</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=872901</link>
      <description><![CDATA[希望老师们给指导，动作应该怎么改，还总是打不到。]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>zx29103</author>
      <pubDate>Sat, 03 Mar 2018 03:49:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>京津冀乒乓球国际交流中心“3K”乒乓球冬训开始报名</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=869933</link>
      <description><![CDATA[[/td] [/tr]
 
[/table]]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>世奥得客服</author>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2018 02:15:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>深圳乒乓球培训专业正反手击球动作纠正快速矫正教练</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=866838</link>
      <description><![CDATA[6不论是正规训练过的小孩还是大人，普遍存在着挥大臂击球的问题，这是由于开始学球时，手臂无力必需架起小臂才能击球，教练员又没有指导到位而导致的必然结果，一旦形成以大臂为主的击球习惯，这时候要想通过普通的训练方法来纠正，几乎是不可能的，而大臂击球的结果除 ...]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>智猛乒乓</author>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2017 03:26:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>正手攻球感受</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=848315</link>
      <description><![CDATA[1.根据来球向后引拍（注意拍型立起来）重心稍微高一些；2.蹬地，转腰，挥臂，小臂加速击打来球中上部，随势向前挥拍；3.迅速还原，准备下一板（非常重要）；4.如果联系拉打，需配合步伐；]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>15617975739</author>
      <pubDate>Wed, 04 Oct 2017 07:18:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>拉弧圈球动作感受！</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=848313</link>
      <description><![CDATA[1.根据来球引拍（根据来球取决于向后引还是向下引）；2.蹬地，转腰，挥臂（注意肩膀下趁一些）；3.触球瞬间小臂快速收缩，磨檫来球（顺势向前向上挥拍）；4.迅速还原，准备下一板（很重要）；]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>15617975739</author>
      <pubDate>Wed, 04 Oct 2017 06:52:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练习搓球，不会搓，不是高就是下网，希望老师指点。</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=847221</link>
      <description><![CDATA[练习搓球，不会搓，不是高就是下网，希望老师指点。]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>zx29103</author>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2017 03:27:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练习拉球，不知道动作对不对，请老师们给指点，谢谢。</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=847214</link>
      <description><![CDATA[练习拉球，不知道动作对不对，请老师们给指点，谢谢。]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>zx29103</author>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2017 02:50:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练习拉球，不知道动作对不对，请老师们给指点，谢谢。</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=847212</link>
      <description><![CDATA[练习拉球，不知道动作对不对，请老师们给指点，谢谢。]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>zx29103</author>
      <pubDate>Wed, 20 Sep 2017 02:44:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>右手横版不会发力</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=819846</link>
      <description><![CDATA[打球一年多，技术也算在提高，但是正手就是不会发力。不会重心转换的感觉，视频、文字也没少看。遇到屏障了感觉，请大家再指点下。。。。
（clcr底板,正手挺拔K1，反手F1）]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>疯狂的馒头</author>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2017 04:05:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>直改横问题</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=818580</link>
      <description><![CDATA[直改横几年了，以前用直拍发力很随便（自我感觉只要有机会都会发力），对于扣杀还有弧圈也敢于回杀。
  打了几年横拍，在练习的时候对拉对扣都还可以，和直拍练球一个感觉。
  但是用横拍一到比赛，总感觉用不上力，扣杀的失误比以前高，弧圈比以前好，但感觉发不上 ...]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>6563623@qq.com</author>
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2017 13:52:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>技术员U盘启动盘PE制作工具 V5.1（UEFI+UD双启动）</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=817610</link>
      <description><![CDATA[采用最新WIN8内核，支持UEFI+UD双启动]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>吴野帅</author>
      <pubDate>Sat, 21 Jan 2017 01:58:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老牌技术员系统下载合集（Win 7+Win 10）（11月份最新版）</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=811499</link>
      <description><![CDATA[Win 7 详情






Win10 详情]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>秦月白</author>
      <pubDate>Tue, 29 Nov 2016 07:07:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>技术员U盘系统PE制作工具 V5.0 全能版</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=806177</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>秦月白</author>
      <pubDate>Sat, 08 Oct 2016 07:25:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老牌技术员系统更新啦！（x86/x64）装机版/纯净版 2016.08</title>
      <link>https://bbs.cnpingpang.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=806175</link>
      <description><![CDATA[Xp下载




Win 7下载




Win10]]></description>
      <category>名家解答专版</category>
      <author>秦月白</author>
      <pubDate>Sat, 08 Oct 2016 07:17:01 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>