[求助]请教黄教练如何稳打心态球

     我仍业余球手,技术水平基本稳定,实战之间经常会因为一两个擦身而过的机会球等而影响心态平衡,导致输掉比赛。赛场上，打的是心态球，而我们业余的未经专业老师的心态训练，很容易因为心态问题而输球，请黄老师明示。

     与师一席话,胜练十年球,说得很好啊,心态是一个积累过程;最佳的心理素质,是沉着冷静去分析球:"我为何输球","输在哪里","该如何改进","如何让同样的失误不再第二次发生等";而不是:"唉","真倒霉啊"等等浮躁心态应对!

   

     不管专业或业余球手,应有良好的乐观心态去打球,用心去寻找打球的兴趣，打球的激情，打球的快乐，也许只有这样的心态，你的心理素质，你的技术水平会一步一个脚印往上升。

 

     达到了这个最基本的心理素质要求，这时我们打的乒乓球就无所谓输球与赢球，而是快乐球。

 

    谢谢黄老师指点！

QUOTE:

以下是引用潮州乒手在2008-9-11 16:42:00的发言：

     我仍业余球手,技术水平基本稳定,实战之间经常会因为一两个擦身而过的机会球等而影响心态平衡,导致输掉比赛。赛场上，打的是心态球，而我们业余的未经专业老师的心态训练，很容易因为心态问题而输球，请黄老师明示。

不管专业训练还是业余的球迷，心态都是一个积累的过程，专业跟业余不同在于：专业的小孩有教练在开导他，帮助他分析每一场球的得与失，从而尽量避免经常犯这样或者那样的错误，让运动员不断的总结，这样的经历多了，他们自然就能有比较好的心态或者素质了。每个运动员的成功都是无数次的失败换来的。我想世界冠军也是如此，从他踏入球场开始，失败和成功总是伴随着他，而失败会比成功更多，输球比赢球几率会更多。

 

业余的球迷也可以，在打球以后不断的去想，去分析，久而久之你的心里素质就会好很多，因为你有方法，没有方法或者看不懂球，你就会迷茫或者身在局中没有应变的方法。这些是跟平时不断的去积累分析师分不开的。

 

而进入乒乓球的分析当中，你会得到更多的快乐，更痴迷乒乓球，也许为了一个打得很好的球，而念念不忘。