（第２５集）：——ppq09.rm
１、横板正手近台削球。 ２、横板反手近台削球。
３、横板正手削加转球。 ４、横板正手削不转球。
５、横板反手削加转球。 ６、横板反手削不转球。
７、横板正手远台削球。 ８、横板反手远台削球。
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（第２６集）——ppq09.rm
１、横板正手削追身球。 ２、横板反手削追身球。
３、横板正手削突击球。 ４、横板反手削突击球。
５、横板正手削前冲弧圈球。 ６、横板反手削前冲弧圈球。
７、横板正手削加转弧圈球。 ８、横板反手削加转弧圈球。
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（第２７集）：——ppq10.rm
１、直板发左侧下旋斜线球。 ２、横板发左侧下旋斜线球。
３、直板发左侧下旋直线球。
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（第２８集）：——ppq10.rm
１、横板发左侧下旋直线球。 ２、知识：左侧下旋球触拍的反弹方向
３、直（横）板反手搓接左侧下旋短球。 ４、直（横）板反手摆接左侧下旋短球。
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（第２９集）：——ppq10.rm
１、直（横）板侧身位正手搓接左侧下旋短球。
２、直（横）板侧身位正手摆接左侧下旋短球。
３、直（横）板侧身位正手挑接左侧下旋短球。
４、直板反手反面挑接左侧下旋短球。 ５、横板反手挑接左侧下旋短球。
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（第３０集）：——ppq11.rm
１、直（横）板反手搓接左侧下旋长球。
２、直（横）板侧身位正手拉接左侧下旋长球。
３、直板反手反面拉接左侧下旋长球。 ４、横板反手拉接左侧下旋长球。
５、横板反手削接左侧下旋长球。 ６、直板正手位正手搓接左侧下旋短球。
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（第３１集）：——ppq11.rm
１、横板正手位正手搓接左侧下旋短球
２、直（横）板侧身位正手摆接左侧下旋短球
３、直（横）板正手位正手挑接左侧下旋短球
４、直（横）板正手位正手拉接左侧下旋长球
５、直（横）板正手位正手削接左侧下旋长球
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（第３２集）：——ppq11.rm
１、直（横）板发左侧上旋斜线球。 ２、直板发左侧上旋直线球。
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（第３３集）：——ppq12.rm
１、横板发左侧上旋直线球。 。病 知识：左侧上旋球触拍的反弹方向
３、接反手位左侧上旋短球 。础⒔臃词治蛔蟛嗌闲で?
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（第３４集）：——ppq12.rm
１、接正手位左侧上旋短球 。病 知识：左侧上旋球触拍的反弹方向
３、直板反手发右侧下旋斜线球 。础⒅卑逭址疵娣⒂也嘞滦?
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（第３５集）：——ppq12.rm
１、横板反手发右侧下旋斜线球 ２、直（横）板反手发右侧下旋直线球
３、知识：右侧下旋球触拍的反弹方向 。础⒔臃词治挥也 下旋短球
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（第３６集）：——ppq13.rm
１、接反手位右侧下旋长球 。病 接正手位右?下旋短球
３、接正手位右侧下旋长球 。础⒅保ê幔┌宸词址⒂也嗌闲 线球
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（第３７集）：——ppq13.rm
１、横板反手发右侧上旋斜线球 ２、直（横）板反手发右侧上旋直线球
３、直板正手反面发右侧上旋直线球
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（第３８集）：——ppq13.rm
１、接反手位右侧上旋短球 。病 接反手位右 嗌 旋长球
３、接正手位右侧上旋短球 。础⒔诱治挥?嗌 旋长球
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（第３９集）：——ppq14.rm
１、步法：并步 。病 步法：跨步
３、步法：跳步
４、结合技术：前后结合
。 （横）板正手近台攻结合正?中台攻
－直板侧身近台攻结合侧身中台攻
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（第４０集）：——ppq14.rm
１、结合技术：前后结合 。病 结合技术：直（横）板反手?结合正
手搓
- 横板侧身近台攻结合侧身中台攻
３、直（横）板正手１／２台跑位 。础⒅保ê幔┌逭郑保蔡ú嗌砼芪还?
５、反手削结合正手 。丁⒅卑宸词执 结合正手拉
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（第４１集）：——ppq14.rm
１、两项技术结合：横板反手搓结合正手拉
２、两项技术结合：直（横）板反手搓结合侧身拉
３、两项技术结合：直板左推右攻 反面拔正手攻
４、两项技术结合：横板反手拔正手攻
５、两项技术结合：直（横）板反手推侧身攻 反面拔侧身攻
６、两项技术结合：发球结合攻球
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（第４２集）：——ppq15.rm
１、两项技术结合：发球结合攻球
－直（横）板发平击球结合正手攻
－直（横）板发下旋球结合正手拉
－直（横）板发下旋球结合侧身拉
２、两项技术结合：搓球结合削球
－正手搓结合反手削
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（第４３集）：——ppq15.rm
１、两项技术结合：搓球结合削球－正手搓结合正手削
２、两项技术结合：正（反）手削突击结合反手上短球
３、步法：交叉步
４、三项技术结合：推挡（反面拔）+侧身攻+扑正手
５、三项技术结合：反手拔+侧身攻+扑正手
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（第４４集）：——ppq15.rm
１、三项技术结合：反手搓+侧身拉+扑正手 ２、三项技术结合：正手挑+反手攻+正
手攻
３、三项技术结合：正手搓+侧身拉+扑正手 ４、三项技术结合：正手拉下旋+不定点练习
（第４５集）：——ppq16.rm
１、三项技术结合：正手搓+正手削+反手 鳌 。病 三项技术结合：反手搓+反手削+正
手削
３、三项技术结合：正手搓+反手削+正手 。础⑷罴际踅岷希悍词执?正手削+反
手削
５、三项技术结合：正手削+反手削+反手上短球
６、三项技术结合：反手削+正手削+正手上短球
７、发球抢攻：发反手位短球后 ァ 。浮 发球抢攻：发反手?长球后抢攻
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（第４６集）：——ppq16.rm
１、发球抢攻：发正手位短球后 ァ 。病 发球抢攻：发正手位长球后抢攻
３、接发球后抢攻：接反手位短球后 ァ 。础⒔臃⑶蚝笄拦ィ航臃词治 长球后抢
攻
５、接发球后抢攻：接正手位短球后抢攻
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（第４７集）：——ppq16.rm
１、接发球后抢攻：接正手位长球后 ァ 。病 相持战术：反手位压反手?正手
３、相持战术：反手位压反手攻中路 。础⑾喑终绞酰悍词治谎拐止シ词?
５、相持战术：反手位压正手攻中路 。丁⑾喑终绞酰悍词治谎怪新饭 正手
７、相持战术：反手位压中路攻反手 。浮 相持战术：正手位压反手?正手
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（第４８集）：——ppq17.rm
１、相持战术：正手位压反手攻中路 。病 相持战术：正手位压正手攻反手
３、相持战术：正手位压正手攻中路 。础⑾喑终绞酰赫治谎怪新饭 正手
５、相持战术：正手位压中路攻反手 。丁⑾喑终绞酰合鞣词直 正手
７、相持战术：削反手攻正手 。浮 相持战术：削?手拉正手
９、相持战术：削反手反手 ァ 。保啊 相持战术：正手削直线攻正手
１１、相持战术：正手削直线变正手 。保病 相持战术：正手削直线拉正手
１３、相持战术：反手削直线变斜线
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（第４９集）：——ppq17.rm
１、相持战术：反手削直线攻反手 ２、相持战术：反手削直线拉反手
３、相持战术：反手削直线反手攻反手 。础⑾喑终绞酰赫窒餍毕弑渲毕?
５、相持战术：正手削斜线攻直线 。丁⑾喑终绞酰赫窒餍毕呃毕?
７、相持战术：反手削斜线上短球反 。浮 相持战术：正手削斜线上短球反攻
９、相持战术：反手削直线上短球反 。保啊 相持战术：正手削直线上短球反
攻
１１、小知识：胶皮
１２、打法类型：直板正胶快攻
正手：快攻、快拉、扣杀、挑、搓、摆
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