发球

新手练习发球，我建议练习反手发球和逆旋转发球，很多人吃不惯这两个发球的。

能发反手或逆旋转，恐怕也不能算新手了吧

不管发什么球，旋转要隐蔽

什么是逆旋转发球?怎么发?

我左手直板。

同一个逆旋转动作，我可以发出侧上、侧下、纯侧、不转。如果我特意发这几个球，配合落点变化，和我打过球的人几乎每局都会直接吃2、3个。

不过，一般打球我不怎么发，只在训练性比赛和较正规比赛我才发。呵呵

 逆旋转比较容易控制落点，确实是实用的发球方式。

貌似现在流行逆旋转啊

用重心控制球
用“迎”的手法把球拉得更爆
练习基本功球时，一定要有节奏
身体重心一定要低
击球时必须放松
协调用力是基础
向前用力是指导
用力支点是关键
鞭打式发力
多体会“打”和“磨”的比例
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞

QUOTE:

以下是引用pengdaoxiu在2008-11-3 5:48:00的发言：
什么是逆旋转发球?怎么发?

楼主朋友可到技术图像版看有关波尔发逆旋转的动画，一切疑惑就会迎刃而解。