[原创]对练横打球友的一些建议

      最近接触了一些球友，聊的最多的技术还是横打的多，不管现在是什么水平，对于这些球友，我最想说的就是一定要注意平时基本功的训练，虽然练习基本功的目的是为了比赛，但是不要为了比赛中哪种球拉不好而专门去练这种球，比赛是检验训练成果的一种途径。某种球打不到或拉不好，是因为基本功还不够扎实，比方说很多人想练台内拧，一直拧不好，就一直在练，其实拧的技术是有很多基础技术在里面，反面吃球的手感，击球的时间，发力向前和向上的调整等等，基础练不好，新技术也练不出来，要练只能练出个框架，练不出精华。乒乓球技术是环环相扣的，基础打不好，后面还是会有很多问题，到时候再从头改可就难了，因为很多习惯动作已经固定了。所以不要因为练基本功无聊或枯燥就不加强练习，这种想法是不对的。而且打直板的，被打退台了也就没的打了，得分还是要多靠正手，尤其是我们业余水平的球友，更要加强正手功，拉，搓，推的练习，我们可以迷王皓、马林，但是永远也练不成他们，多了解一下自己的技术水平，给自己定发展的方向，定个适合自己的训练计划！技术才是王道！

 恍然大悟，谢谢。

说的好啊～～～

谢谢版主的及时提醒,看来还得多练基本功才是正道!

版主朋友的提醒非常正确和及时，练习每一项新技术都要先明白最基本的技术要领，只有在正确的技术理论指导下，从简单到复杂，由低级到高级一个环节一个环节的攻克，才能形成较扎实的基本功底，想一嘴吃个胖子的想法是不现实的。比如要掌握台内拧下旋技术，那就要先：1、能熟练的掌握预判意识，并能较好的判断来球的落点；2、能够熟练的运用单步或并步步法迅速上步使身体靠近球台；3、先以正确的、熟练的掌握台内快拨、快拉技术为前提，而后通过改变球板摩擦球体表面的位置和前臂挥拍时的发力方向过渡到侧拧技术。正如楼主所述“乒乓球技术是环环相扣的”，不从最基本的技术学起，想走捷径只能是欲速则不达。

受教了

呵呵~

我就练的全横打，在我们这很多人打不过我。我认为什么技术只要练好了都能赢球！

QUOTE:

以下是引用大漠孤狼在2008-11-27 19:37:00的发言：

呵呵~

我就练的全横打，在我们这很多人打不过我。我认为什么技术只要练好了都能赢球！

打好乒乓球讲究的是技术全面，特长突出，没有明显漏洞，光靠一种先进的技术已经不适合这个年代了！

基础是关键。

业余和专业是两种概念  大家可以去学习马琳 王皓的各种技术  可是在比赛中大家能运用多少他们的技术呢

对于练习横打的球友  翔子说的很不错  我个人认为 还是以正手为主 横打为辅  先保证命中率的前提下再追求

落点 速度 旋转 节奏的变化 一步一步的去完善 不要好高骛远  基本功最关键!