[求助]初学菜鸟提问：直拍反手怎样才能压住球拍？

我是初学者，用直拍，在打反手推挡和抽球时，我知道要用食指钩住球拍，可是很别扭，特别是球一旦比较高，怎么都压不好球拍。

 

请教各位直拍学长，你们当初是怎么练的？

 

 

 从两个方面来看你这个问题

1、拇指和食指的配合问题。

推挡的时候，食指多用力一点，拇指要松开一些，再加上背后3个手指的配合，可以保持拍型适当前倾；

2、击球时间问题。

推挡和反手攻球，都需要在上升期击球。所以动作要有一定的提前量，迎球上前做动作。这个时候球的弹起高度不会超过球网，是最合适击球的时间点。

如果你反应和动作都是滞后的，等球弹的很高了，那么就很难再压住来球了。这当然就很难处理了。所以必须迎前，必须在上升期击球。