[原创]我找到我“吊腕”的原因了！

我在练习基本功的时候，大家提出我有吊腕的毛病！

我是一个刻苦专研、刻苦学习、喜欢打破沙锅——问到底、在学习问题上不达目的不罢休的人（有点那个了...）。

我看过我市一个单位的直拍高手就是吊腕（但他不横打，反手位只是推挡，推的速度极快、极准）。

我一想，完了，我怎么也犯这样的错误？！我平时没有吊腕的感觉呀！因为我在用横拍的时候，就有意地适当吊腕，以便控制拍型和击球。横拍吊腕的感觉我是有的，而且我是刻意的！那么，为什么我的直拍握法没有吊腕的感觉，回家看录像，就有吊腕的现象，大家也都指出了呢？！

我就开始琢磨为什么吊腕了，同时，练球的时候注意加以改进！

改进的方法是让拍头适当上扬，就是将手腕向上翘一点，这样不就可以不吊腕了吗？！

可是，改了手腕以后，反倒不得劲了。不过，既然大家都说我吊腕了，那就改！不习惯，时间长了，自然就习惯了。习惯也是养成的嘛！

昨天，我打球的时候，还是注意改正“吊腕”的问题，拍头适当上扬。不过，还是不得劲。后来，我就琢磨改变握拍手指的位置。我的妈呀！（从此音节产生了——那是赵本山的话，不是我的话）我突然发现，我的握拍位置与别人的握拍位置是有差距的。见下图

我的反手是直拍横打，球拍后面的中指与无名指是分开的，食指抵在球拍中线的左侧一点。这是过去不会横打的时候，用反面弹打的握拍方式养成的习惯。这种握拍方式就造成了大约15°的下掉角度！见下图

这就是产生“吊腕”的根本原因，其实不是真正吊腕，而是握拍的方式造成的。

找到了“吊腕”的真正原因，心里很高兴。

将中指逐步移到中线附近，使下掉的15°角度消失，就等于拍头上扬了15°角。这就解决了“吊腕”的问题。见下图


打完球后，又重新粘贴了一块胶布在球拍背面的食指和无名指的位置上。原来是为了防止手指出汗握拍打滑，现在是为了防止“吊腕”。

发出来，与横打的球友共同注意这个问题。（也许，只有我一个人有这个“吊腕”的毛病！）

看到精英站长和bullet论坛版主等大腕级的人物来看帖并鼓励，我有点受宠若惊了！

我还是那句话：我会继续努力的！

哈，找到问题点不容易。恭喜你找到，并改进了。。。。。。

谢谢风刀霜剑总版主的鼓励！

楼主朋友这种追求完美，精益求精，不达目的誓不罢休的精神值得敬佩！祝贺您找到了“吊腕”的原因！也希望您将更多的体会奉献出来与大家分享。

感谢楼主分享经验,希望能再见到LZ的好文章!

楼主分析得很到位！

感谢楼主为精英网友带来这么好的帖子！

收藏备用了!谢谢楼主分享!

并不赞同这个说法.

[此贴子已经被作者于2009-3-15 22:14:29编辑过]

我以前也是吊手腕，被众多球友批评后改正过来，不过真不知道是怎么改过来的，楼主一语道破。还有拉球抬肘，现在也改过来了。原来总认为无所谓，自己打着挺舒服的，改过来之后才知道球的质量确实有一个飞跃。