向高手学习基本技术的技巧—李恩姬教你突击下旋球

                                       向高手学习基本技术的技巧（题材取自乒乓世界）

                 ——李恩姬教你突击下旋球

 

向高手学习基本技术的技巧—李恩姬教你突击下旋球

向高手学习基本技术的技巧—李恩姬教你突击下旋球

下旋球突击
突击下旋球是一项快攻打法的高难度技术。与弧圈球相比，下旋突击凶狠有余，稳健不足，让很多业余球迷望而却步。本章我们向大家介绍提高下旋突击成功率的诀窍。
重心放低，正确目测来球的高度
李恩姬：“上身带动手臂，从侧面盯球可以提高突击下旋球的成功率。”
盯紧来球可以提高击球的准确度。在突击下旋球时，身体的转动和精准的目测两者缺一不可。

击球时不要犹豫，盯球时放低重心
以攻球动作回击对方搓过来的下旋球，被称为突击下旋球技术。这一独特技术是由正胶“脱板快”和“不吃转”两个特点决定的。对于直板正胶快攻的选手来说，这项技术是在反胶弧圈一统江山的当代乒坛中赖以生存的不二法门。
虽然突击下旋球的得分率很高，但风险同样很大。拍面角度、挥拍方向、击球位置哪怕有丝毫的偏差，都会导致失误。在这项技术中，为提高稳定性，引拍时保持较低的重心至关重要。
上臂收紧，小动作击球
突击下旋球时，动作应尽量短促有力。一旦引拍过大，挥拍的角度往往会出现偏差，无法保证突击的稳定性。
突击下旋球并不需要过多的手腕动作，应靠上臂的紧收，身体的微小转动和小幅度的挥拍。
身体灵活转动，尽量在正面击球
下旋突击对撞击的要求很高。首先应小幅度引拍，之后上半身迅速向左转动，利用转腰的力量将球击出，整个动作要求连贯、短促。击球位置一般以球的正面为主，要想保证准确性，应稍稍打开拍面，拍面角度与地面近似垂直。
下旋突击如果加入过多的手腕动作就无法保持击球的稳定性。因此在击球的过程中，应该多利用身体控制出球的弧线和角度。

 

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，说得好

 好贴，向制作者和发布者表示感谢

引拍大杀伤力更大,但是还原的比较慢.

我顶

 

QUOTE:

以下是引用精英在2008-12-23 16:46:00的发言：
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呵呵，为庆贺新版开通特发几张帖子支持。。

支持一下

业余的练这个太难了呀

转成动画片,可以连续起来看. 

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