直板的持拍与控拍

直板横打持拍的一般原则是姆、食、中指三点所构成的三角形与拍柄在虎口处的支点相配合，正、反手转換的关键在于拍型的调整，拍形的调整内容基本是发力控拍时球拍重心的调整与倾斜角度及拍面朝向的调整。因此持拍与控拍的内容是有区别的，"持拍"是习惯、起基础作用，"控拍"是指发力时手指、小臂的调整作用体现出来的持拍形式。

我们都知道拍形的前倾与后仰的角度主要是由小臂的内外旋为主、中指与虎口为支点的姆、食指压拍肩为辅的配合完成的；控拍时球拍的重心位置与深握或浅握有直接关系，同时也与中指的位置及状态有关系。中指的前端接近拍面的中心点时球拍的重心会平稳易控，中指的前端接近拍柄时重心会偏下即俗称的"拍头重"，发力时会加重手腕的负担；拍面朝向的控制与中指的位置和状态及拍柄在虎口的位置有关，中指端较接近拍面中心并且在拍面的左右平分线以上，拍柄应在虎口居中处，这时拍面的朝向、前倾角度及球拍重心都利于正手的发力和连续；中指端较接近拍面中心并且在拍面的左右平分线以下，拍柄会自然地靠近食指根部，这时拍面的朝向、前倾角度及球拍重心都利于反手横打；中指端靠近拍柄时会利于正手杀板的"一板过"，但不利于及时地还原。

至于无名指与小指的位置和状态，我建议无名指与小指应自然地随中指之势，以使反面三指均处于自然且放松的状态。

综上，传统直板的持拍与控拍及正反手的转換重点应以中指为主，如果持拍时能做到松而不晃，控拍时就会紧而不僵。

学习了，受益匪浅，感谢分享。

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楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

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