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[分享]打乒乓应该注意什么

风刀霜剑 2009-4-6 21:14:00

首先要确定自己的握拍，是横拍还是直拍，又或是四面攻。
其次是买一块球拍，不用很贵，一、两百块就行，但要注意的是不要买那些成品拍，就是买的时候海绵胶皮都贴好了的，那种拍是用强力胶粘的，属于一次性的，因为胶皮需要经常换，所以要买底板和套胶分开的，买的时候可以要老板帮你粘。
再就是初学的时候一定要注意攻、推、搓、拉这四个动作的合理性。不一定要求动作要和专业运动员一样规范，但一定要合理，这样后期技术提升的空间会大些。初学时一定不要急于求成，将基础打好后，学习后面的高级技术和战术就会事半功倍。
最后就是在初学的过程中，确定自己的打法，是快攻结合弧圈，还是弧圈结合快攻，是以快为主还是以慢为主，是以控制球为主还是以进攻为主，突出自己的优势加以强化，体现自己的风格，并配合一、两套组合发球。
做到以上几点，基本上你就可以出师了

忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331

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9条评论

tian203xy 2009-4-6 22:30:00

谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

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乒友羽佳 2009-4-7 21:43:00

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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gaohh1975 2009-4-15 09:31:00

 好贴

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没你不行 2009-10-10 02:43:00

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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jyppqahz

2009-10-10 12:38:00

很有技术含量的帖子，必须顶！

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tlt95240 2009-10-10 12:01:00

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

http://www.pingpang.info/bbs/data/attachment/forum/dvbbs/2015-4/201541017515189380.jpg

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九月天空 2009-10-10 11:56:00

学习了！

学无止境! 精英乒乓,我们学习的好地方![/SIZE]

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abcd321abcd 2009-10-10 14:47:00

弧圈结合快攻更适合我，谢谢提供！！！

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7hours 2010-3-6 20:16:00

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

底板：蝴蝶普碳正手：lkt激流反手：cj8000

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四叶的幸福1评论2025-03-10 11:02

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热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...