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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 一个人怎样练球
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一个人怎样练球

liulichun 2004-9-23 10:15:00
一个人怎样练球
     在没有发球机的情况下,一个人怎样练球?请各位高手谈谈有什么好的办法?[em09][em09][em09][em09]
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9条评论

mzm22 2004-9-23 11:47:00
我过去自己练横打时，就是一个人用一盆球，站在台边，先将球用左手垂直抛击到地板上，然后横打，很有效果。
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凌波仙子 2004-9-24 14:13:00
我既没有发球机也没有乒乓台，更没有那么多乒乓球，我只好空练，就是做无球的挥拍练习。待上桌打球时，努力按平时的挥拍动作去做。
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爱在戏院前 2004-9-24 14:29:00
我的情况跟楼上的差不多了，原来是直拍快攻，现在改横拍弧快，难度不小啊，很多动作都变形，自己没有事的时候就一个人那个拍子在那里空挥，等上台的时候努力不去让自己适应球的，而是先按照自己的动作去击球，先把击球的基本功打扎实了。
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liulichun 楼主 2004-9-24 14:34:00
把球用左手垂直抛到球台上,进行练习,不只是不是一个好办法?
正反手都可以练习.但不知道和人对练时是否有帮助.
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爱在戏院前 2004-9-27 10:46:00
aa
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爱在戏院前 2004-9-27 10:47:00
??
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heart 2004-10-2 21:01:00
只好练习发球，对墙壁发侧旋，看看能转到哪里。
我小时候就这么玩的。
横拍：STIGA OC WRB FL 正手：hk1997 粘黑 2.2 42-44 反手：hk1997 涩红 2.2 39-41 打法：中近台弧圈结合快攻
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liuqin72 2004-10-2 20:26:00
用垂直抛球的办法不合理，因为球没有向前的力，所以击球时更多的是发力，而没有借力的感觉，对培养手感不利！
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llssslljy 2013-5-7 22:29:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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