[转帖]我国业余乒乓球技术的发展趋势漫谈

近几年，乒乓球这项集娱乐性、健身性、竞技性于一体的运动在我国得到了空前的大发展（无论是专业或业余的都达到了历史上新高峰），特别是业余乒乓球技术与过去有了显著的提高。本人通过这几年参加中国乒协举办的四次全国性业余比赛与全国各地的球友学习交流，对业余乒乓球技术发展的特点和趋势有了一些新的认识（专业退役运动员除外），下面向球迷朋友们做个汇报，谈出来与大家一起分享（不当之处请批评指正）。
1、关于技术水平层面
就技术水平而言，中国乒协早已有分类（从2000年开始），即业余运动健将、业余一级、业余二级……等。在这里我们按照参与目的来划分，可分为娱乐型、健身型及竞技型三个层面，其中竞技型又分为一般业余选手和业余高手。而前两个层面又通称为业余初级（这里将不作为讨论的对象）。
2、关于技术特点
（1）进攻方面：大多数业余选手都采用弧圈球和攻球作为进攻技术，并具有连续性。许多业余高手（纯业余）普遍掌握了弧圈球对拉弧圈球技术，并能在比赛中充分运用（这是许多专业人士没有估计到的）。进攻无“盲点”将成为今后业余乒乓球技术发展的趋势。所谓进攻无“盲点” ，指全台能够多点进攻。无论是正手位、反手位还是追身位置都能够调整手法与步法展开进攻，尤其是近网短球挑打和正手快带技术的运用。
（2）防守方面：业余高手普遍具有良好的相持技术，比赛中能做到“霸台”，即全台都能护住球，这在中老年选手比赛中尤为突出，并且比赛效率高（因为进攻需要具备一定的体能做保证）。今后“防守面大，抗击打能力强，相持好”也将会是业余乒乓球技术发展的趋势。
（3）发球方面：发球抢攻和发球控制是业余高手们经常使用的一项技术（绝招），已成为他们取得好成绩的法宝。因此，研究和练习发球将是今后业余选手必须完成的一项主要任务（这一点过去常常被一般业余选手所忽视）。
（4）节奏方面：一般业余选手在比赛中常按照自己平时打球的节奏和习惯来比赛，而业余高手们却是根据比赛的情况及时调整和改变打球的节奏，这已成为扭转战局的一个关键因素。打球与比赛的“节奏感”今后将会引起业余选手们的普遍重视。
（5）长胶技术：长胶技术已在业余比赛中普遍使用，并且比赛效果不错，“长胶”越来越受到许多球迷的喜爱（特别是中老年选手）。“长胶”高手普遍采用倒板技术往往令对手感到非常“头痛”。随着年龄的增长过去许多正胶和反胶专业或业余高手都改用“长胶”打法，加上原有的正胶或反胶基本功使他们如鱼得水。可以看出长胶倒板进攻技术将成为今后业余乒乓球技术发展的一个趋势，必须引起其他打法的业余选手足够重视。
3、关于如何提高技术（长球）
在与许多业余高手的交谈中了解到，以下几点是“长球”的经验。
（1）多练基本功。
（2）看球多琢磨，打球多思考。多向高手请教。
（3）多打竞赛型比赛。没有正式比赛，可用“中饭杯”、“晚饭杯”、“夜宵杯”……等来替代（与正式比赛效果一样）。
（4）加强体能训练，注意打球和比赛后的身体调整恢复。体能和身体的调整恢复已成为中老年选手取得比赛胜利的关键要素（一般业余选手们都比较忽视这个课题。因为这个太枯燥，哈哈！）。

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