[转帖]横拍进攻型打法的技术和战术分析

本文所说的横拍进攻型打法指的是右手横拍弧快和右手横拍快弧打法。同时假设对手是右手执拍。现说明一下附图的意思：附图指的是本方球台，将之分为9个相等地区域，1、2、3是从左到右，靠近球网的三个区域，4、5、6是球台中间从左到右三个区域，7、8、9是从左到右靠近底线的三个区域。 一、技术 1、击球的原理 乒乓球是弧线的运动，在各种技术中，如何制造高质量的弧线，存在着很有趣的奥秘。这个奥秘很简单，两个字：打、摩。抛去引拍，发力等外在表现，回击乒乓球的动作实际上只有打和摩擦。只是击球的过程比较快，眼睛很难辨别出来。在这里，打的含义不仅仅是击打的意思，还有将来球接住（兜住）的含义。然后，通过胶皮对球体的摩擦，制造旋转，使球以弧线的方式回去。由于打和摩擦的力量大小，方向，打和摩在对球作用中占的比例不同，就产生了弧线的长短、弧度的高低、方向的直斜（落点），速度的快慢方面的变化。 2、发力 发力应当以腿、腰为主，手臂和手腕辅助。通过蹬腿、转腰，将身体的力量传递到上臂、前臂和手腕。不能单纯依靠手臂和手腕发力。 3、站位 通常站位是在球台左侧，左脚站在球台左边端线附近，利于侧身，身体离底线大约40到60厘米左右，这是进攻型打法的基本站位了。 4、步法 步法主要使用有：侧滑步、并步、跨步、跳步、交叉步和用于以上步法衔接的小垫步。步法是乒乓球的生命，只有拥有灵活的步法，才能发挥出技术水平。通常打球时，应当强调在做击球动作之前，首先是步法先动。 4、各种单项技术 右手应当掌握的技术有：搓、挑、摆、切、带、打、拉等。左手掌握的技术有：搓、摆、挑、切、快带、快撕、拉、快拨等。每种技术应当都会使用，特别是正手的打和拉弧圈球，反手的快拨、快撕等这些进攻型技术，都要必需具备一定的功力，只有这样，才能发挥横拍进攻的威力。 二、战术 1、发球 发球一般要发到对方的球台1、4、7区域，有侧下、侧上和长短变化。发球后，要主动侧身抢攻和抢拉，或者用反手快撕、快拉。根据对手的打法，如果是对手是进攻型打法的，强调压左调右。也可以发短球至对手球台的3、6区域，伺机抢攻和抢拉。 2、接发球 接发球一般强调用正手来接，其中的优点很多文章都讲过。如果对方发短球到3、6区域附近，可以用摆短、挑、切。挑一般在高点期击球，一是拍头朝右下方，摩擦球的中后部，挑对方的反手底线4、7区域；二是拍头朝右上方，摩擦球的右中后部，挑对方的正手底线大角9、6区域。动作完成后，要立即还原，伺机进攻。切一般在高点期或下降前期，切的时候，球拍向右下方挥动，以前臂和手腕发力，使回球产生侧拐性质，迅速还原，伺机侧身进攻。 对于7、8、9区域，以及5、6区域的出台球，都可以抢拉。一般情况下，对方发球到球台的1、4、5、6区域。对于1、4区域的出台球，可以反手快撕，甚至快拨，然后侧身抢拉或抢攻。对于1、4、5、6区域的不出台球，可以侧身挑、切对方的反手的4、7区域。因为一般业余选手在这种情况下，很难拉出直线的前冲弧圈球，即使这样，其质量也不会很高，这就有利于我方的反拉或侧身抢拉。即使对方侧身拉出斜线弧圈球，其速度和旋转也使得我方有时间作出反手的快拨、反拉或正手侧身反拉，快带、打等动作，从而赢得进攻的主动。在切、挑对方反手4、7区域时候，也可以挑、切对方的正手的6、9区域，如果对手拉直线到我方反手位，可以用反手快拨、快带，正手侧身反拉至对手的反手空挡，如果对手被动防守，则侧身拉直线至对方正手。 每一次动作完成后，要立即还原，做好主动进攻的准备，特别是意识上的准备。 3、相持 相持要解决好发力，变线问题，对步法的要求特别高。主动时，发力要有大小变化，调动对手的前后移动，变线强调压制对手的反攻，调动对手左右移动。被动时，不能气馁，通过正确的判断和步法的快速移动，抓住对手的失误，伺机反击，争取主动。 以上是我近期打球的一些心得，在实战中，感觉不错，写出来，以飨各位球友。 （转自乒乓家园 作者东海骑士）

太好了,我要粘下来,一步一步体会,谢谢楼主

顶

最简单的是 见球就拍 嘻嘻

那你得戴头盔了,

有没有简单点的