[讨论]发下旋如何增强暴发力

我发下旋球的时候，如果加强摩擦（用拍子左边靠近边缘部份摩擦球），球很难过网，除非第一跳离球网很近，但是太近了，又容易下网，我觉得第一跳应该大概在端线和球网的中间位置比较好，但是没有足够的力量，第一跳和第二跳的距离很短，很难过网， 请大侠帮忙指点一下啊，谢谢了

有个办法，腰腿发力要配合好，右手选手的话，侧身靠近球台，右腿蹬住地转体，大臂向身体靠近些，转体带动小臂

 

快速挥出，根据弧型定理，击球中下部后做一个向前送的动作以加强旋转，这时切记大臂不可抬得过高或者离身体太

 

远，因为这样会影响前臂收缩的摆速，自然影响球的旋转。

 

下网的话，原因是向前发力太多了，球的弹跳高度不够，再就是球的第一跳离球网太近了，发力应当再略带向下，拍

 

型的角度后仰一点，不要太平，要调整到让球刚好高过网的高度落到对方球台的近网处。

 

飞出台面的话，是球的第一跳落得离球网太近了，飞行距离太长了，球的第二跳不足以落台，如果第一跳离自已身体较近

 

的话，自然第二跳的飞行距离就加大了。

[此贴子已经被作者于2009-8-23 22:49:51编辑过]

加强发球时腰臂手腕三者的协调配合，将上述三种力集中到拍面触球的瞬间试试。楼主朋友也可到技术动画版或视频版看看马琳是如何发强下旋球的视频。

不明白

QUOTE:

以下是引用转动的球在2009-8-23 19:59:00的发言：
我发下旋球的时候，如果加强摩擦（用拍子左边靠近边缘部份摩擦球），球很难过网，除非第一跳离球网很近，但是太近了，又容易下网，我觉得第一跳应该大概在端线和球网的中间位置比较好，但是没有足够的力量，第一跳和第二跳的距离很短，很难过网， 请大侠帮忙指点一下啊，谢谢了

可能要多练习，找摩擦的感觉，呵呵！

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好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！