真心请教直板横打

这几天在练习直板横打，我是也余一般手吧，不知是站位不对还是打法不对，总是发不上力，没劲自己能感觉出来，是那方面的原因，想请问版主，和球友应该怎样正确的练习直板横打。

建议楼主朋友先到视频版块看看唐建军老师讲解的横打要领，并结合视频教学仔细体会揣摩一下，一定会对您的直拍横打技术有所帮助。

手腕。直拍横打发力关键，手腕放松，成自然垂状态，前臂向腹部引拍（或象皓哥那样，向跨下引拍）

看准来球，将前臂迅速向前甩出，同时手腕暴力向前抖。。。

 

看皓哥中远台被迫用横打，拉反手大角度球，，手臂完全都伸直了，只是手腕暴抖，那力量也是

一样惊人，，学了好久，，没天份，，学不来，来球角度大了，手臂一伸直，我就用不上力了，

郁闷。。。

 

呵，我近台，中台还会发力，还算暴，，退台就发不好力了。。

 

这是我个人横打，发力的经验，，，感觉也不是很好，，，希望高手能指点下

 

 

你是北京的吗/

同楼主一样，有待提高

不错不错，赞一个！

我觉得横打发力靠的是协调，因为它的发力机制不如正手，引拍空间太小，身体动作也小，就特别依赖身体有效部位的协调配合，爆发式发力。具体的说就是蹬地，转腰，身体向上顶，挥臂，甩腕，手指发力握紧拍子，球拍前部击球。要做到这么多部位协调发力不容易，我觉得可以从拧球开始，先找到手腕发力的感觉，这是直板横打最基础的动作，吴敬平在《直板反胶打法训练》里面就是这样说的。

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嗯，多练练腕力，特别是向外甩的力，平时不用球拍，闲着时，空手就能练，练暴甩手腕，尽全力的暴甩，体会多了，辅助前臂，腰腿脚力在中远台一样也可以将横拉拉得很暴很转

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！