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发球的力量

臭球 2005-1-12 08:13:00
发球的力量是发球技术中很重要的一项,在这里指的是发力发球,能大力发球。很多人发球没有拿出最大的力气,发出去的球轻飘飘的没有力量,主要是怕发球出界或球太高;其实只要你平时练习时发最大的力去练习,比赛时就可以随心所欲的发力了。因此发力发球并非是说每个球都要发最大的力,你可以调节,关键是你需要发威胁性大的球时要发得出手。比赛中一般拿出80%的力量发球,关键的时候你能一博,发出100%力的球,可能你就能得分或有机会。
    发力发球的发长球很多人可以做到,发短球则大多数人没有发出最大的力。因为平时没有这个意识去练,比赛时想发狠但手上没有感觉,自然就不敢发力。业余者发短球时轻而无力,威胁小,所以业余者之间往往不怕对方的短球;长球倒还可以,甚至可以直接得分或有机会,一则业余者基本功差,二来业余者发长球发力好。如果你到现场观看过世界顶级高手的比赛,你就能感觉到他们的短球发力都很好,能发最大的力,球很短,但很冲,很有力。想成为一个高手,必须发力发短球,因为高手间的发球以短球为主,短球威胁性大,发力和不发力区别大,对方又不易抢。平时多练习,相信你的发球很快就会长一块,你与高手比赛的时候才有机会。要做到不管你的发力是用于摩擦或撞击,即使你用最大的力也不出台,弧线也不高。至于如何发力,以后再谈。大家如果在现有基础上加力发,相信会有长进。
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25条评论

gong_chen 2005-1-13 09:53:00
以下是引用liuqin72在2005-1-12 21:52:55的发言:
我发短球有一个吸的动作,觉得很大一部分力量用在制动上了,不可能百分百地用力.请楼主分析解决.


这可能是因为你的发球动作中,撞击还是偏多了一点,所以为了防止球出台或冒高,你必须加一个制动。我感觉,你一开始不要挥拍太快,稍慢一些,但摩擦到位一些,就可以减少制动。这个需要多练习,多体会手感才行。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
mzm22 2005-1-13 11:31:00
楼主好贴!本人发球很单调,只有逆向磨擦比较突出,有些对手吃球能吃死,有些一点也不吃,遇到后者我没有好的发球招数。我要好好体会你的方法!
liuqin72 2005-1-13 15:58:00
gong-chen分析的有理,我也觉得发球时有撞击声,而不是摩擦声.
鬼秀才 2005-1-12 20:55:00
楼主真良言也!
liuqin72 2005-1-12 21:52:00
我发短球有一个吸的动作,觉得很大一部分力量用在制动上了,不可能百分百地用力.请楼主分析解决.
kliu999 2005-1-12 20:32:00
一定下工夫去练习。
张无力 2005-1-12 11:21:00
说的太精辟了,一言中的!我最近刚好在琢磨发短球使不上力的问题,一定下工夫去练习。
gong_chen 2005-1-12 10:53:00
说的不错,发球,尤其发有威胁的短球,是一种重要的提高。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
blues 2005-1-12 10:25:00
不错不错,回去找找感觉。
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