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拉球的常见问题

吉林小于 2009-11-19 19:06:00
1. 重心后坐:重心后坐,自然使腿部力量不能发挥出来,使手臂的走向多为向上,削减了拉球的速度、力量和旋转。
2. 手臂僵硬:引手的过程中,肌肉僵硬,大大降低了控制球的能力,并锁住了力量。击球后肌肉僵硬,使力量不能全部发挥出来,并降低了还原速度。
3. 转腰不够:只用手臂拉球,速度、力量、旋转都有很大的损失。
4. 抬肘、抬肩:使腿、腰、手不能协调一致,当力量从腿、腰传到手的时候,能量中断。
5. 步法迟钝:等球,使击球点太低,使全身的力量用不到球上。
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1条评论

gutong 2009-11-19 20:29:00
拉球还有个情况就是经常拉空,这是因为太注重摩擦了,盯不住球,没碰到球的时候,就做出了摩擦动作,结果球就在自己画的圆弧中漏掉了。拉球不能着急,多练多掌握手感,拉薄了,容易拉空,拉厚了,球的旋转不够
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