我打过去的球 没力量如何办，我也用了很大的劲打的，

球的质量，和很多因素有关系。比如：击球时机是否正确，击球部位是否正确，用力方向是否正确，发力是否集中，等等，当然，也包括打球的人自己的力量。

假设你的力量绝对值是100，但由于除力量外的其他方面做的不好，力量传递给球的效率也许是20％，而一个体校的小孩，他力量绝对值也许是50，但他动作准确合理，传递效率是70％，你自己可以去比较一下两个人打出来的球的质量。

提高技术是优先要考虑的。身体力量和爆发力的锻炼也是需要的，但我个人以为不是最急需的。

力量损耗在挥拍途中了，真正触到球时反而没力量了．击球前的挥拍是一个加速过程，应该在速度最大时触球．

还要注意打磨的结合问题，如果发力主要的向上了，而向前的力量少了，回球就显得旋转有余而力量不足。