我的单桧初体验（小结）

      8月29日收了个塞普瑞斯 已经快3个月了，由于3年没有接触乒乓球，所以2个多月以来进行了大量的基础练习 包括

 

推挡 搓球 发球 快攻 扣杀 弧圈 等 最近和球友开始了一些少量的比赛 总结如下：

 

     1。由于单桧相比较我之前的TL弹，制造弧线的能力弱，所以更需要用良好的基本攻练习 我每天平均2小时 的基础练

 

习3 4天和球友做 2 -3局的比赛（主要是为了适应比赛的节奏感，和接发球的手感练习，输赢不太在意，主要是打出自己

 

的感觉）

 

     2。技术风格，我在玩单桧的这段时间是我一直在思考的问题，我认为定位自己适合什么样的风格是重点之重点！！

 

      反手，一般的球以近台快推为主（保持桧木高弹的特点）让对手有压迫感，对于弧圈球以推挤为主（改变线路和节揍

 

以破坏对手连续拉冲我的可能），对于不太转的下旋 侧下旋以加转劈长和推相结合，回头准备用正手全台攻击之。对于

 

比较转的下旋 侧下旋短球以去对手追身为主 好控制的回摆 不好控制的坚决劈长 等待正手反攻。对半高球加力推直线为

 

主辅助反手攻斜线 ，（反手攻）是我今后需要大量练习并要纯熟运用的技术！！

 

     正手，接发球 一般以拉加转和前冲为主 个别的较高较急的坚决突击或扣杀之 对付所有出台球都要大力拉冲或扣杀，

 

把对手坚决打死或打出去以创造出连续拉冲和扣杀的机会。对付不出台的短球要敢上去摆短或劈斜线。对于正手半高不太

 

转的短的发球，要坚决上去爆挑或突击，坚决抢住最高点。 相持，要凶中带稳，以凶为主，要有积极变线的强烈意识，

 

在中台相持中要敢拉手转腰，姿态要尽量舒展以求最大力量和制造比较大的旋转，如对方手软出现半高，坚决上步扣杀之

 

 

      发球，要先发几个点找到对手弱点， 但无论是转不转 和侧上侧下 都要以对方正手位和中间位为主 短球要尽量做到

 

 短 软  长球通常发对手反手位，就要以质量为先 ，无论如何要把旋 转 速度 发足

 

    另 单桧的扣杀超级爽在够有把握的前提下能扣杀的绝不拉冲是我现在比较喜欢的技术。单桧打法虽需要大刀阔斧但更

 

需要注重细节 如拉冲 扣杀 推 搓 摆 手指 手腕的运用（我今后需要重点练习）！！

 

 

    以上小结  希望论坛大虾给我指导 谢谢

楼主分析的不错,这也是今后几年练习的重点,熟能生巧,巧能生精

LZ在这么短的时间里，就能总结出这些技术特点。实在是有才阿。

善于总结，就能提高！

youcai!

 

单桧届的希望！

做课题呢？楼主太理性，分析全面细致，计划精准，涨球一定飞快。向你学习！

谢谢几位楼上的弟兄，我以前是玩夹板的，有一定的基础。前几年荒废球技，发此贴以自勉 望同好共同进步

我看好你哦！

可不是咋的，打了这么多年，就是瞎打，早怎么善于总结，一定会提高不少！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！