涨球之路

 

练球

涨球之路

爱球成痴。恨技难成。

然依然追求不断。幸家有球室一间。桌儿一面。自爱球迷球十余年来。因难成大器。故急起直追。

自二00三年。空球练习。以增长球技。增加球感。

今晚约练球一千二百个。红黑底板正手大巴。反手938

现练反手。弹击。两脚跨开。比教科书上所讲、与肩同宽。更宽。这样弹的时候。先由两脚蹬地。劲由脚发。

手置于腹前。手腕内曲。发力时再随势向右前弹出击球。瞬间发力。拍周球心。球应声向前弹出。成一道很低的弧线。

其实。福原爱用半长胶。对于左手来球。上旋下旋。皆以弹拨为主。以攻为守。打法积极。

我这样的便一个一个的弹， 由数变到量变。这便形成厚积薄发！

自2003年多球练习一来。练球六年来。总共击球数超过三十万个之多。

所以我之反手过去用反胶。有很高的手感。弹击。快攻。反拉。，反带。，皆是这样练成。

这个月换了长胶。也要形成厚积薄发。练到五万致十万。那么我的反手也会步向成功。功夫不负苦心人。

练过反手之后。再来练正手。十一月份还是用的钛武士底板。一直以来是弧圈两型的打法再换。快攻型的底板。红黑也要有个过程。故要多练练拉弧圈。功到自然成。

练球还是有长进的。这练的过程中不断思索。体会。

约练了四十来分钟。您看人。单衣单衫还冒汗呢。手上暧烘烘。身上舒畅极了。是为练球日记。

[此贴子已经被作者于2009-12-29 23:11:33编辑过]

坚决顶

谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

请哥们谈谈感想。

自抛自打还是很累人的，打上三盘就出一身汗了。

 顶

由量变到质变，祝楼主早日大成！

 

长胶。今天在学校打球全赢

正手大巴。反手938

这反手确实好。过去小鲍发重球。追身球削一板过去，或轻拉一板过去。他侧身一板。啪的一声打你没商量。发球抢攻确实对我有威胁

今日。他发我反手位的球，用长胶拨过去，这也如用反胶时的手法。只是板形竖一些。发力集中些。只要是被我拨过去。

因他的球带有左侧旋。我拨过去便有右侧旋。还带下沉不走，故他打不上点。

鲍反手位发球不能抢攻，便发我正手位。

好。 那有红黑拉一板，速度太快了。他接住。直板又不能与我的横板相持。故没有办法能攻上。故输球。

对小刘。也是直板快攻打法，犹以推挡好。

但是碰到我938反手长胶。那球拨过去。很下沉的。小刘推不过来。

发球发我的正手位。我看不好拉。便用红黑削一板或是切一板。再形成相持，他又不是对手。故他也一下午赢不到我的球。

而对詹。他是以借力为主。特别是不挡短球，或吸短

现在我用反手的长胶控制住他。对方借不到我的力。球到我正手来。我拉他的弧圈。故也是败北。

[em1002]

QUOTE:

以下是引用庄周迷蝶在2009-12-29 23:37:00的发言：
自抛自打还是很累人的，打上三盘就出一身汗了。

他打的是发球机